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秋季时令

秋季时令

秋季时令的家常做法,共“944”个秋季时令相关菜谱
  1. 白贝豆腐萝卜汤,夏季消暑滋补必备
    作者:味库美食视频
    8413 1191
    白贝豆腐萝卜汤,夏季消暑滋补必备
    白贝具有非常高的营养价值,有利于保护我们的肝脏,而流传千年的豆腐是老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品,这两样美食加上萝卜的开胃化痰功效,可谓滋补上品,也是在炎炎夏日中去燥开胃的必需品。
  2. 小鸡🐥炖蘑菇
    作者:海鲜姐姐
    4317 137
    小鸡🐥炖蘑菇
    东北硬菜,地道的山鸡,野生的蘑菇,放点宽粉,秋天大补。
  3. 山药莲藕马蹄排骨汤#有个故事#
    作者:丽莎乐园
    4226 139
    山药莲藕马蹄排骨汤#有个故事#
    女儿这几天病毒感冒中招,反复发烧,咳嗽有痰,食欲不振,看得为娘实在是心疼啊。 药吃了也没啥疗效,所以决定增强食补,以下原料,加入麻麻的祈祷,心疼,爱心,希望宝贝儿喝了能快快好起来❤❤💗💗💝 1.山药具有滋补细胞、强化内分泌、补益强壮、增强机体造血功能等作用,可诱生干扰素,改善机体免疫功能,提高抗病能力 2.莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。 3.马蹄性甘味寒,入肺、胃三经。有清心泻火、润肺凉肝、消食化痰、利尿明目之功效。 4.冬瓜肉清肺排毒 冬瓜子化痰利湿。 爱心靓汤,食补起来,元气回来~
  4. 板栗乌鸡汤
    作者:你猜!^-^
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    板栗乌鸡汤
    较为滋补,适合秋天喝
  5. 板栗糕 宝宝辅食,低筋面粉+ 玉米淀粉
    作者:一日五餐辅食
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    板栗糕 宝宝辅食,低筋面粉+ 玉米淀粉
    今天的板栗糕,放了大量的板栗,有着浓浓的板栗香 ~~ 绵软清甜,有入口即化的超棉润口感。 可以烤可以蒸,秋天不要错过的美食之一~~ 参考月龄:10M+
  6. 糖醋鹌鹑蛋
    作者:茹妈美食记
    9007 862
    糖醋鹌鹑蛋
    俗话说:“要吃飞禽,鸽子鹌鹑。“鹌鹑肉和蛋,味鲜美,营养丰富。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品,在营养上有独特之处,有 "卵中佳品"之称,它个体很小但营养高,鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋。做成糖醋口味,小朋友更喜欢吃。
  7. 牛蹄筋山药营养养颜滋补煲汤
    作者:儿童饕餮美食汇
    5116 122
    牛蹄筋山药营养养颜滋补煲汤
    牛蹄筋猪皮是医学界公认的美容养颜的胶原蛋白,无脂肪,铁棍山药人体具有特殊的保健作用,能防止脂肪沉积在心血管上,保持血管弹性,阻止动脉粥样硬化过早发生;可减少皮下脂肪堆积;能防止结缔组织的萎缩,预防类风湿关节炎、硬皮病等胶原病的发生。是抗衰老、抗癌,增强免疫功能和改善性功能的好食材。
  8. 暖冬滋补汤
    作者:小小慧慧
    8207 398
    暖冬滋补汤
    汤水最养人,冬天来啦,多炖点汤补补哦!
  9. #家常菜大比拼#蒜香老豆角烧粉丝
    作者:恩恩和小太阳
    1925 121
    #家常菜大比拼#蒜香老豆角烧粉丝
    👩🏼‍🍳 老豆角的季节,似乎每年吃到老豆角夏天都在悄悄的离开,秋天在慢慢走来~
  10. 家宴-洋葱炒墨鱼
    作者:枭笑h
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    家宴-洋葱炒墨鱼
    墨鱼含丰富的蛋白质,壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等;墨鱼中的墨汁含有一种粘多糖,实验证实对小鼠有一定的抑癌作用。 墨鱼又称乌贼味道鲜美、营养丰富、药食价值高是海洋带给人类的一种高蛋白,低脂肪佳食良药?墨鱼含蛋白质13%而含脂肪仅为0.7%是可经常食用的滋补海味即使是肥胖者或动脉硬化、高血压、冠心病患者,适量吃也无妨墨鱼还含磷、钙、锌、铁、镁、糖、维生素B族等等营养成分炒、蒸、炖、煮等法皆可墨鱼性干、味甘咸、入肝肾二经,有滋肝肾、补血脉之功?《本草求真》中记载乌贼鱼“入肝补血,入肾。
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