冬季时令

这是一款法式类的酸奶蛋糕，在这个吃草莓的季节，我采用的草莓的装饰手法，白色的酸奶配上红红的草莓，也比较小清新。喜欢的朋友，不妨和我一起来做这一道美食

每次聚餐总会被菜单上那些有板有眼，稀奇古怪的菜名吸引住，总想一探究竟、结果往往一不小心就“中套”了，这道白果炖羊蹄也是，饭馆吃时就觉得不错，汤汁浓郁、羊蹄炖的软烂、吃一次就记住了、这不自己在家也炖起来了！

冬天吃羊肉，可以补身驱寒，可以帮助体内驱寒解毒，对于提高人体素质及抗病能力十分有益。这道菜可滋补养身，补虚弱、益气血，长期食用可补中益气，帮助消化、止咳，对改善女性的手脚冰冷特别有效。

低油低糖的全麦贝果，吃起来更加的健康哦~直接吃或者做成贝果三明治，都是很方便好吃的。 方子里给出的量可以做6个贝果，用的烤盘是学厨家13寸长方形烤盘，刚好一烤盘的量可以放下6个正合适。型号是wk9042. 此款烤盘适合38升左右的小烤箱，用来烤贝果等比11寸正方形烤盘更能合理利用烤箱的空间。

北方的冬天新鲜蔬菜很少，我喜欢把各种蔬菜和排骨炖一起，一锅炖啥菜都有。

这是一道香港本地的糖水。软糯的莲子、百合、海底椰，遇上口感Q弹的兰香子（天然黑珍珠），口感丰富，趣味十足。同时，莲子、百合、海底椰都是白色食材，对于冬季润肺止咳，有很好的助力。在基本做法之上亦可以加入自己喜欢的水果或食材。

★★★★★ 小圆食记 Menu 生菜性质甘凉，微苦，有清热提神、镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱、抗癌、美白，减肥等等诸多功效。 由于生菜性凉，所以在冬天吃最好配合温热的食材，比如生姜来中和其凉性。 ★★★★★ 创意指数 白灼生菜

寒冬腊月吃上一碗腊味焖饭想想都是一件幸福的事儿，嘴上想吃了，再冷的天也会动手做起来，冬天就是要各种肉肉吃起来才能御寒。

近日来，母亲一直念叨胃里泛酸，不想吃甜口的点心。想着那就做个咸口的苏打饼干吧。 这个饼干，咸香酥脆，比超市里卖的什么太平梳打饼干口感好多啦，爱好咸香口的宝宝们，

家里有小朋友的可以试试这款小面包，加了菠菜汁，青蛙造型小孩子很喜欢的