冬季时令

寒冬腊月吃上一碗腊味焖饭想想都是一件幸福的事儿，嘴上想吃了，再冷的天也会动手做起来，冬天就是要各种肉肉吃起来才能御寒。

姜醋猪脚或者叫猪脚姜醋，是广东妇女坐月子必吃的滋补食品，其具有驱寒驱风，养血补虚的功效，将猪脚加入姜醋中一齐煲，大量钙质溶入醋中，味道酸中有甜，甜中有辣，开胃刺激，所以在产妇坐月子的时候，不但产妇要吃，即使客人上门，主人家一定要端出请客人吃上一碗。

豆面，就是大豆粉，和小麦粉混合在一起蒸出来的馒头，既营养又好吃。用我们东北话说，那就是：萱乎乎的😝😝。

在这寒冷的冬季，一碗热腾腾的面片能够温暖你的每一个细胞！

天冷了喜欢这样一锅端，即好吃又方便，主要还营养，✌✌✌✌✌✌

这几天一直下着雪，不方便出门买早餐，还是自己动手做点健康小油条吧！再配上自己榨的玉米汁或豆浆，一顿营养健康的早餐就解决啦！

冬季就应该多吃萝卜，因为它赛人参啊(✺ω✺) 请一定要看小贴士！

豆腐营养丰富口感软嫩，做法百变，是老人、孕、产妇的理想食品，也是儿童生长发育的重要食物，更是一种非常受欢迎的食材，天冷总觉得吃点带汤水的菜才对得起季节，一碗肉末豆腐，又香又鲜又嫩，还超级快手，冬天吃它最合适不过。

一看是南瓜馒头、一吃还是南瓜味道。最喜欢冬天里在阳台的太阳地儿发一盆面，暖暖的烟火气息。

豆角味甘、性温，具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用。嫩豆角用来煮食或制成酱菜，不仅味道鲜美，还有温补的作用。 炎热的夏季☀正是豆角成熟的季节，用它做一道凉拌酸辣菜，既清爽又美味！😍