粗粮

儿时的味道。香香脆脆的，味道超级棒哦。

姜汁鸡原本是客家菜，随着客家人的迁徙传到了四川。

喜欢吃辣的朋友都不会忘记的一道美味川菜！麻辣鲜香，荤素搭配，绝对的下饭菜！不知道四碗饭够不够啊？哈哈哈！今天就和大家分享下水煮肉片的做法！里面素菜的搭配可以随个人喜欢！莴笋，藕片，木耳，芹菜，白菜，小青菜，黄豆芽，干豆腐，海带结等等随意搭配，

其实如果留心街边的拉面馆， 便很容易寻觅到这道异域佳肴。 但是，如果你选择在家享用， 也不是那么困难的事。

经典家常的土豆炖排骨，冷冷的冬天炖上一锅，真是既满足了味蕾，又温暖了身心。

咖喱牛肉主要原料有牛肉、胡萝卜、洋葱和咖喱块等，这道菜色泽金黄，咖喱香味浓郁，牛肉酥烂可口，如果过多摄入不利健康哈，偶尔吃还是可以的，患皮肤病、肾病、肝病的人应慎食！

用家里现有的熟牛肉来制作的，即快速的吃到了美味，又节省了时间。

酸辣土豆片是一道人见人爱的家常菜，用料简单，好学易做，营养丰富，清爽可口，虽然价格便宜，但是酸辣可口的味道很受人欢迎。简单的一道菜，吃出满满的幸福感😋😋😋～

小米含有丰富的维生素B1、B2，配合红枣和燕窝，能在初春季节增进食欲，恢复体力；而红枣味甘补血；燕窝能润肺补气排浊。用上次去陕北从黄老汉家带回来的东北纯正小米加上红枣，再配上性平的燕窝，煮成初春最滋养人的粥。