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粗粮

粗粮

粗粮的家常做法,共“1000”个粗粮相关菜谱
  1. 香辣下饭菜~客家小炒鱼干
    作者:琥珀maggie
    9044 1290
    香辣下饭菜~客家小炒鱼干
    妈妈每年过来看我,一定会给我带家乡特色的小鱼干,炒个香辣版,下饭又下酒。家乡的味道永远萦绕心头,挥之不去!妈妈的味道永记心上,无可替代!
  2. 上汤娃娃菜
    作者:我叫一尾鱼
    19382 1429
    上汤娃娃菜
    娃娃菜所含营养价值成分与白菜相近似,它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C。
  3. 白菜猪肉炖粉条
    作者:美食美味
    52094 2655
    白菜猪肉炖粉条
    这是一道家常菜,到了冬天白菜是每家必备的蔬菜,营养丰富做法灵活。炖,炒,拌,蒸,都是不错的选择。
  4. 草莓奶油蛋糕卷卷
    作者:随随鱼
    8062 1849
    草莓奶油蛋糕卷卷
  5. 洋葱炒肉丝
    作者:辛墨墨的小食光
    16841 4464
    洋葱炒肉丝
    洋葱含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质和少量的脂肪,其中含有的葱蒜辣素可以促进食欲、抗菌消炎,还可以防癌、抗癌,是一种很好的保健蔬菜。
  6. 胡萝卜羊肉煲
    作者:菊娜JUJU
    17255 2000
    胡萝卜羊肉煲
    冬季滋补,羊肉是首选哟~~吃完身体暖烘烘的~
  7. 酸辣土豆丝
    作者:潇潇1014
    179026 10767
    酸辣土豆丝
    超级下饭的一道家常菜,想起了妈妈做的饭菜
  8. 麻辣藕片
    作者:味谷的厨房
    14992 6946
    麻辣藕片
    这个季节正是莲藕大量上市的时候,有口福的童鞋要抓住时机多吃莲藕,做了这道麻辣藕片。酱油,醋,辣椒,花椒,又麻又辣,又脆又香。,一吃就停不下来的诱人~~~~~
  9. 海绵蛋糕杯
    作者:阳光明媚99
    11895 3031
    海绵蛋糕杯
    步骤详细,简单易做,组织绵软,携带方便!健康零添加的小甜点!
  10. 猪骨莲藕玉米胡萝卜汤
    作者:茹絮
    11864 1487
    猪骨莲藕玉米胡萝卜汤
    莲藕微甜而脆,做法多样化,可炒可拌可炖煮,可生吃可做菜,而且药用价值相当高,具有清热生津、还有助于消化、止血、降糖降压、美容养颜等功效。冬季炖汤时别忘了加这食材,美容养颜助于消化,孩子一碗喝个精光。
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