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粗粮

粗粮

粗粮的家常做法,共“1000”个粗粮相关菜谱
  1. 蔬菜核桃彩虹饼—吃法百变彩虹饼
    作者:窝小芽
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    蔬菜核桃彩虹饼—吃法百变彩虹饼
    简单的混合各种蔬菜,核桃碎,少许面粉(小芽用了藜麦粉)和鸡蛋,摊成薄饼入烤箱坐等就可以了。 用不同的蔬菜混合就可以有不一样的颜色,补充多种营养,可以切细条给宝宝吃,用模具刻出造型,也可以涂上自制番茄酱、牛油果酱等当三明治吃......... 口感相对有一点点粗糙,适合大一点的宝宝 PS:今天这个除了宝宝,想要减肥的同学再适合不过了,哈哈
  2. 往青椒里塞入半斤金针菇,这味道绝了!
    作者:Lily美食谈
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    往青椒里塞入半斤金针菇,这味道绝了!
    青椒是生活中很常见的蔬菜之一,几乎一年四季都有得卖,青椒不仅味道好吃,还具有丰富的营养,青椒中含有维生素C、维生素K、辣椒素、对牙龈出血、贫血等疾病都有辅助的治疗作用。青椒的烹饪方法有很多,最常见的就是拿青椒来炒肉丝,除此之外,青椒拿来搭配别的食材当配菜也能让菜色增味不少呢。当然还有一种很经典也非常受的做法就是:虎皮青椒。虎皮青椒很多人都爱吃,味道清香,口感鲜辣,即能增加食欲、还能帮助消化.
  3. #甜味#毛毛虫豆沙面包
    作者:枭笑h
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    #甜味#毛毛虫豆沙面包
    豆沙馅面包,香甜美味,做了可爱的毛毛虫形状,小朋友超级喜欢,更加爱吃。(^_^) 豆沙包含有红豆沙,红豆中含有丰富的不饱和脂肪酸,不含胆固醇,而且含有丰富的蛋白质,维生素B,纤维,钙质及锌等。 豆沙面包含碳水化合物,脂肪,蛋白质,热量。减肥者适量哦。
  4. #儿时的记忆#冰糖葫芦
    作者:枭笑h
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    #儿时的记忆#冰糖葫芦
    冰糖葫芦又叫糖葫芦,在天津又称糖墩儿,在安徽凤阳叫作糖球。冰糖葫芦是中国传统小吃,它是将野果用竹签串成串后蘸上糖稀,糖稀遇风迅速变硬。北方冬天常见的小吃,一般用山楂串成,糖稀冻硬,吃起来又酸又甜,还很冰。 从小再东北长大的我,依旧喜欢家乡的味道~
  5. 糯米烧卖
    作者:xian_闲云_yun
    14488 1798
    糯米烧卖
    早晨的时间总是显得很匆忙,早餐又尤其的重要,外食既不干净又不营养,自己可以做一些利于储存的食物,早上加热即可食用,方便快捷!
  6. 酸奶溶豆(超级详细)
    作者:美食计划
    3805 1576
    酸奶溶豆(超级详细)
    做出了自己最喜欢的2种溶豆,一种是 红枣泥的,喜欢它浓郁的红枣味,加上它复古的浅咖色;另一种就是今天的原味酸奶溶豆,晶莹剔透的雪白色,看着就感觉就要融化了一样;如今把炒鸡详细的步骤都写出来给大家,喜欢的赶紧收藏吧。
  7. 学会土豆的这种新做法,比肉还好吃下饭倍棒
    作者:Lily美食谈
    8813 3414
    学会土豆的这种新做法,比肉还好吃下饭倍棒
    土豆中含有丰富的淀粉,能被机体吸收助消化,口感软糯又香又好吃,备受食客们的喜爱,土豆的烹饪方法有很多,煎炒蒸炸,每一种烹饪方式都有他独特的风味。接下来我就来教大家一个土豆的新吃法,做成凉拌狼牙土豆条,学会土豆的这种新做法,比肉还好吃,招待客人倍有面子,下饭倍棒,一起来看看吧。
  8. 巧克力淋面蛋糕
    作者:爱生活的馋猫
    12590 2119
    巧克力淋面蛋糕
    这是款简单却又异常美貌的奶油蛋糕,用巧克力干纳许淋面之后,整个蛋糕都变得灵动起来~之前我用来做过直播的哦,如果看图还不明白的亲可以去购买的直播课程,手把手教你做呢
  9. 晶莹剔透又鲜又爽的水晶虾饺
    作者:食尚煮易
    10835 2687
    晶莹剔透又鲜又爽的水晶虾饺
    广东人有饮早茶的习惯,所谓饮茶,不仅仅是喝杯茶那么简单,而是坐在酒楼里品茶,吃点心。吃各种点心时,少不了来一笼,色泽洁白晶莹,呈现半透明状态,内馅隐约可见的虾饺皇,虾饺入口表皮柔韧,内馅鲜美爽口,这种有着可观外貌和丰富内心的茶点,现今深受海内外食客赞誉。然而,虾饺皇在吃客的心目中号称广式早茶四大金刚之最——受欢迎程度最高,工艺最复杂,难度最大。所以,一般的家庭主妇不敢轻易动手制作它。今天咱们来试试
  10. 香肠土豆焖饭
    作者:挪红美食
    6789 2380
    香肠土豆焖饭
    非常的简单的焖饭,只要有一口电锅就搞定了。 香肠土豆大米统统一起扔到锅里,启动电源,一个煮饭过程,就能吃到香喷喷的焖饭,有菜有肉还有饭。如果感觉有点干,煮饭的时候随意煮个汤,就是美味的一餐。 材料(3人量):大米加糙米300克、香肠1根、土豆2个、速冻豌豆100克
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香芹的做法
香艾的做法
早餐的做法
烘焙的做法

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