孕期

两年前去oppa家见家长，第二天早餐，他妈妈端上来一盘叫做馍的东西，白白的薄薄的，表面有烙印的斑点。我当时以为是膜，因为理解成跟面膜一样薄，后来被他笑了好久。 第一次吃这个东西，当时是撕着就玉米糊吃的，没有任何味道，一向不爱面食的我不觉得好吃，但也不觉得难吃，就吃个新鲜。 后来他妈妈来过年，我们一起做了一盘馍，层层叠叠垒得好高，卷的是她带来的腌辣椒，我也没吃出什么名堂来。 再后来我也自己做过几次，放凉了撕着吃，慢慢嚼出了面粉本身的甜味，觉得还挺好吃的。 这次正儿八经的做一次来卷肉菜，面团分割得略大点，因为这样做出来的饼厚，咬起来更有肉感，用来做早餐快手又好吃，最主要是它像一张白纸一样，跟什么都百搭，你完全可以根据自己的口味配调料和肉菜。 最近为了防止孕后期水肿，提倡清淡饮食，用了沙茶酱取代豆瓣酱，更能嚼出面食的香味。 鸡胸肉比较柴，就觉得只有煎来配沙拉是最好吃的，它脂肪含量低，是不必担心因动物性脂肪而使人体受到伤害的唯一的肉类，而且它是鸡肉中蛋白质含量较多的部位，尤其适合瘦身达人。 这样的卷饼，饼皮和鸡胸肉丝都是香韧的，又有爸妈养的土鸡蛋和种的鲜甜脆嫩生菜增加清爽，吃起来很磨牙带劲，心里是满满的幸福感。

一到元宵节，我们总离不开闹元宵，吃汤圆，家人团聚，寓意着团团圆圆。明天就是正月十五元宵节啦，家中的老人抑或是妈妈都已经开始准备今年的汤圆怎么做啦。往年都是芝麻汤圆，肉汤圆，圆鼓鼓的一碗小白球，些许有些单调，今年我们给汤圆换个花样，打扮成萌萌的小猪，看到一只只粉嫩的小猪浮在水中，是不是格外的呆萌可爱。

芦笋营养价值丰富，味道鲜美，软嫩可口，经常食用能清肺利水、滋阴润燥、生津解渴、化痰止咳、润肺润肠！芦笋炒虾仁，一道简单的家常菜，味道鲜美无比

记得之前冬天早晨起床上学时 妈妈总是先给我烙一张热乎乎的鸡蛋饼 让我暖暖身子 母爱啊 谢谢伟大的母亲

小宝宝一天天长大，添加辅食是每个妈妈必做的功课，既要营养好吃，还要方便快捷，那就试试这款山药鸡蛋糕吧！在鸡蛋羹的基础上加入了山药，可以健脾益胃、提高免疫力，适合十个月以上的宝宝食用哦！

因为父母都是异地，每次回妈妈家必吃的菜总会有鱼，百吃不腻，各式的煮法都很喜欢，每次在常州家呆一段时间总会在涵爸耳边唠叨：想吃那里的水煮鱼、酸菜鱼、鱼头豆腐汤....（正宗的家乡味，无法取代）基本每个月都会回妈妈家一趟，尽管开车四个小时，也值得，思念爸妈、想念家乡美食的美味，今天分享一道来自江苏妈妈家这的麻辣水煮鱼～火辣辣

这道菜特意为我妈妈做的，妈妈平时很少吃肉，稍微吃一点点辣，所以我在这个菜里面加了豆瓣酱，没加辣椒。做过好几次了，每次妈妈都把整盘菜吃掉。

闺蜜带着11个月大的小胖墩来蹭面包，小家伙儿一进门就相中了我拿上来摆拍食谱的道具太阳果。一会儿抱在怀里蹭，一会儿放在地上滚，滚远了还不让我们帮他捡回来。11个月多的娃娃已经能扶着沙发走几步了，小家伙晃晃悠悠的挪过去，一个屁股蹲儿坐到了地上，却正好能把太阳果抱到怀里。坐在地上玩了会儿，抱起太阳果想要回到妈妈身边，却发现一手拿太阳果一手扶着沙发是不可能的。闺蜜和我坐在沙发上干看着他，小家伙在那儿哼哼唧唧了好一会儿也看见有人伸手帮他，小嘴一瘪，眼见着就要大哭一场，亲妈才赶忙把小家伙儿捞起来心肝宝贝的哄着。果然是亲妈… 闹腾了一会儿，小家伙开始揉眼睛了，闺蜜把他哄睡了就开始跟着我玩面团。只是这次来没给小家伙儿带辅食，只得等小家伙醒了赶着点回去。好不容易来一趟，我可不能这么早把她放走，辅食没带？我给小家伙儿做啊～闺蜜对此却深表怀疑，她家小胖墩儿可不是那么好伺候的。哼！看不起我，等着～奈何冰箱翻了一圈，没找到很合适的食材，最后看到被小家伙玩了半天的太阳果，有啦，就它吧。 太阳果取部分果肉和蛋液拌匀，放进太阳果里、表面撒上海南野生生晒淡虾皮一起蒸成蛋羹。加了太阳果泥的蛋羹虽不似普通蛋羹般爽滑，却如慕斯般绵密，还带着太阳果的微甜和清香。野生生晒的淡虾皮可以放心添加给到宝宝钙质，自然的微咸也能让已经11个月大的，不可避免的尝过些调味品的小机灵鬼一些“甜头”。吃完了蛋羹，清甜的太阳果盅同样可以食用，好胃口的小胖墩儿很给面子的吃了不少。 PS：闺蜜虽然看了我的手艺表示信服，但还是很嫌弃表面那层绿色的菠菜汁…

零失败的蛋黄溶豆，笨手妈妈也能给娃Surprise！口感类似旺仔小馒头，但是奶香浓郁更好吃哦，麻麻们快学一下吧！