孕期

👩🏼‍🍳 这是一条有故事的鱼🤓 话说爸爸昨天中午下班到家吃完饭说：“我出去20分钟给你们钓条鱼回来，还钓条大的，老爸好像是信心满满，我和妈妈调侃他说：“20分钟，你两个小时都不一定能钓回来，也许是老爸钓鱼的多年经验知道中午天气热，鱼儿会浮在水面吃食或是因为我爷爷家鱼塘里的鱼比较多比较容易上钩，结果是没到半个小时，爸爸就带了一天很大的鱼就回来啦！然后我就炖了个鲜美的“鱼头汤”。

在北方的冬天都会泡一些腊八蒜。尤其是腊八节这个食俗。记得小时候腊八节的头一天都要剥些大蒜，腊八那天，妈妈会一大早起床煮腊八粥、腌腊八蒜。这个腊八蒜，要等到年三十才可以打开吃。 现在有了暖气，一入冬利用点小窍门就可以吃到绿绿的腊八蒜啦。

一种好的食物就是记忆中最美的一段回忆。关于这段回忆也许让人想到的是一件事，也许是一个人。无论是人还是事，有时候食物总能起到最好的链接。就像蛋炒饭就是小时候在鸡窝边偷偷看着老母鸡下完蛋后趁热拿走热乎乎的鸡蛋的情景，也是在葱地里拔葱的时光。赶上家里还有腊肠的时候，妈妈就会从屋梁上用刀切下一截黑黢黢的腊肠，先用小苏打水清洗干净，然后切成丁放进炒饭里。 有时候越发简单的蛋炒饭，越是考验一个人的技术。就像老祖宗说的：大道至简，越是简单越不容易做好。 今天的这盘黄金蛋炒饭，米饭软硬适中，粒粒金黄，金黄中点缀着点点葱花。简单的鸡蛋和剩饭，也会让人眼前一亮。

嗯 又是多云的一天 早起九点到家 妈妈👩给我煮了一碗猪肝汤 吃完洗了个香喷喷的澡🛁 妈妈👩给做好了鸡蛋肉饼汤 煮好了米饭🍚出门了 一个人在家 到点了开始炒菜吃饭 炒个包菜绿油油超下饭讷 吃饭的时候天都黑了下了一场雨 现在出门回学校又是大太阳 捉摸不定的天气啊！！！

今天的板栗糕，放了大量的板栗，有着浓浓的板栗香 ~~ 绵软清甜，有入口即化的超棉润口感。 可以烤可以蒸，秋天不要错过的美食之一~~ 参考月龄：10M+

家里有个不爱吃肉的小朋友，就会有一个想方设法做肉的妈妈，这种简单家庭版的豆豉回锅肉每次都是最受欢迎的，一起来做吧

1940年的一天，有一位格雷船长，他小时候非常喜爱吃他妈妈亲手制作的炸面包，但他发现炸面包的中央部分因油炸时间不足而还没完全熟，于是格雷的母亲便将炸面包的中央部分挖除，再重新油炸一次，发现炸面包的口味竟然更加美味，于是中空的炸面包所以就给它取名为甜甜圈，便就此诞生。由于甜甜圈是以高温热油来制成，因此甜甜圈好吃的秘诀便在于，如何在短时间内让甜甜圈完全炸熟，而由母亲充满机智的处理方式，更可以看出母亲对小朋友的关心与爱心。甜甜圈，是一种富有历史意义的、充满情趣的美食，是一种日常的小吃，更是一种爱与情感的体现。

来个开胃菜！😄 不用开炉灶，懒人必撸！陀螺妈妈一向的风格～简单快手健康美味！ 莴笋营养丰富，含有各种种氨基酸，维生素C、A以及矿物质丰富，尤其含有大量钾元素，高血糖、 高血压和高血脂患者可以吃莴笋来辅助治疗，莴笋能够帮助消化，夏天胃口不好， 天气闷热，吃生莴笋还能够解暑降火，增进食欲哟！

今日小点心～炸鸡柳 让孩子告别路边摊 妈妈们还不赶快收藏自己动手做吧[色] 香酥可口……[跳跳][跳跳][跳跳]

民间有“常食椿巅（椿芽），百病不沾，万寿无边”。每年春季谷雨前后，用香椿芽做成的炒菜就是家家户户的一道必不可少的美食,香椿中含有维生素E可以美白肌肤、延缓衰老,帮助治疗脱发，营养价值远远高过其他蔬菜，为宴宾之名贵佳肴。鹅蛋富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、卵磷脂等，这些成分对人的脑及神经组织的发育有重大作用，因此孕妇必须多吃鹅蛋。 鹅蛋直接食用腥味较大，肉质较粗糙， 用香椿炒鹅蛋让鹅蛋能也成为一美味。