月子

冬令进补汤 也是新手妈妈坐月子的下奶神汤哦

单纯地想吃牛丸，和树袋鱼先生便开始筹划起来。用爱心烹饪的料理，是美丽又富有创意的。欢迎喜欢料理的朋友关注微博号，@树袋鱼的好吃的

我家孩儿特别喜欢吃秋葵，凉拌秋葵、炒秋葵，最爱的就是这道秋葵炒虾仁，分分钟空盘。

炖汤不需要复杂的程序，放入一堆丰富的食材，便能炖出一锅营养美味的汤，省时又省心。喝下一碗热气腾腾的汤，就好像褪去了一身的疲惫，整个人都变得暖洋洋的，幸福感爆棚。 今天，要来和麻麻们分享一碗——红枣桂圆莲子汤，这一碗就是经典的“补气养血的三元汤”，可以滋养脾胃，补中益气。 参考月龄：12个月以上（下面有6-12个月宝宝的吃法）

坐月子的时候最怕不够奶给宝宝、最怕月子做不好不怕以后我会多多给大家推荐

海参全身长满肉刺，是世界八大珍品之一。既是宴席上的佳肴，又是滋补人体的珍品，其药用价值也较高。滋阴，补血，健阳，润燥，调经，养胎，利产。凡产后都可以用海参同火腿，猪羊肉共同煮之！

过年去看外婆，她老人家自己养了几只鸡，我们那养鸡是这样养的：早晨给鸡撒一碗米，鸡吃饱了会出去外面各种浪，晚上了自己回家，再给喂一次米，自己乖乖进圈睡觉，第二天继续上面动作。这个鸡要长1年才能到2斤，虽然长得慢，但是肉质筋道，全都是胶原蛋白，这是我吃过最好吃的鸡。鸡肉也是大补之品，补中益气、补精添髓，有“食补之王”之称，为补气益精养生佳品。日常食之可补益五脏、滋养强壮。适于形体瘦弱、病后或术后体虚不复、产后虚弱、气血虚弱体质、老年体衰及无病强身者食用。糊米鸡在我们那也是坐月子必吃的食物，糊米开胃，鸡肉补虚，……我也需要补补

云吞面或叫做馄饨面，是广东省小吃。一般以云吞拌面，分为汤面与捞面。是一种在中国十分普遍的食品。以煮熟的馄饨和蛋面，加入热汤即成。有些人吃馄饨面时喜欢加入少许醋，除了增进味道外，还可以中和面里的碱水，帮助消化。

这道菜特别适合夏天吃，清爽不油腻，配一碗粥，吃了之后，好消化，胃舒服。