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月子

月子

月子的家常做法,共“376”个月子相关菜谱
  1. 黄瓜酿肉
    作者:豆妈maomao
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    黄瓜酿肉
    我选用的肉是很肥的,所以在调馅的时候没有再加油。
  2. 滋阴养颜的瘦肉蛏干汤
    作者:西瓜甜甜
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    滋阴养颜的瘦肉蛏干汤
    蛏干味甘、咸,性寒,具有补阴,清热,除烦,解酒毒等功效,对产后虚损,烦热口渴,湿热水肿,痢疾,醉酒等有一定治疗作用。用蛏干来蒸汤,味道特别鲜美,绝对是道难得的汤品。
  3. 馄饨方便好吃,大人小朋友都喜欢。
    作者:七娘
    2710 153
    馄饨方便好吃,大人小朋友都喜欢。
    用料简单,不费时,适合忙碌的上班族
  4. 红豆小米粥
    作者:碳烤小肥杨
    5302 56
    红豆小米粥
    小米营养丰富,又被称为“月子餐”,有很好的滋补作用,天冷了早晚来碗小米粥不仅温暖身体还可以养护我们的胃,配上红色的小豆,非常不错哦。
  5. 蒜苔炒肉片
    作者:冬妈在广州
    3732 39
    蒜苔炒肉片
  6. 猪蹄黄豆汤
    作者:鱼儿AA567
    5466 320
    猪蹄黄豆汤
    这道汤做法简单,营养丰富,适合秋冬季滋补,具有通乳、气血双补、补虚养身等功效。
  7. 沙巴鱼什锦汇
    作者:儿童饕餮美食汇
    3652 123
    沙巴鱼什锦汇
      巴沙鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素,有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效。此外巴沙鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。
  8. 羊肉烩面
    作者:豆妈maomao
    2194 22
    羊肉烩面
    羊肉通常会有一股膻味,但是做成红烧的就可以完全遮盖,我家宝贝只喜欢吃我做的红烧羊肉烩面
  9. 红烧猪蹄
    作者:唐小棠
    5487 311
    红烧猪蹄
    满满的胶原蛋白😋
  10. 青红椒木耳蚝油炒丝瓜
    作者:尧尧妈妈
    1973 118
    青红椒木耳蚝油炒丝瓜
    丝瓜有有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助,产后乳汁不通的妇女适宜多吃丝瓜。
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