宝宝辅食

冬天喝这碗萝卜肉丸进补汤，大人小孩少生病！ 猪肉：含有优质蛋白质，富含铁，还含有人体全部必需的氨基酸。 白萝卜：含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙，还富含大量的维生素和磷、铁等矿物质。可以经常给宝宝吃点白萝卜，尤其是冬季，吃萝卜赛人参。

番茄营养丰富又酸甜可口，搭配上益智又补钙的鸡蛋虾仁，做出来的蒸饺，晶莹剔透好漂亮，连挑食的宝宝都特别喜欢，补充了维生素，而且营养翻倍不打折哟……

欢迎 今天教大家一个话梅棒棒糖。这个做起来真的没有你们想象中的难，只是比较要耐心。千万要记得，全程都要小火，不断地搅拌再搅拌啊！我每次做的时候也是心累的，但隔一段时间还是会做下一次，哈哈哈！多一点耐心，都能做成功的哈！这个糖还有一个“小惊喜”，宝宝舔到最后的时候，会吃到酸酸的话梅！很期待你们晒娃吃到话梅的小表情，233。（注意小点的宝宝最后的话梅可以不吃，当然也可以不放哈）

每次做了大吐司是不是一顿吃不完呀，吃吐司片是不是特别单调乏味呀，把苹果藏在吐司里面，再裹上蛋液，摇身一变金灿灿的吐司苹果派了。又香又酥的口感，你尝过之后没有办法不爱哦！而且自己在家动手做，也更加的健康美味，外面买的肯定是不行的，太甜了不说，表皮也偏硬，内陷也不知道加了哪些添加剂，实在不适合给宝宝吃哦。没有烤箱也可以在平底锅刷一层油，小火煎至两面金黄，因为里外都是熟的，只要把蛋液放锅里就行。苹果内陷也可以替换别的内陷，比如草莓酱、蓝莓酱、紫薯泥、红薯泥等。适合12+以上宝贝食用

羊蝎子又被誉为“补钙之王”，味道鲜美易吸收，有美容养颜，滋阴补肾的功效。老少皆宜，四季皆享。

最近草莓大丰收啊，我家两个小朋友天天嚷嚷着吃奶昔。哈哈，好吧，看我分分钟搞定✌️ 简单快捷的草莓奶昔，粉嫩粉嫩的，满满的少女心，健康又美味哦！

夏日甜品，绵软浓香，清甜爽口。

南瓜营养丰富，口感香甜，很多人都特别喜爱。今天多味就用南瓜做一款无油无水的奶香南瓜发面饼，无油低脂又香甜，保准你吃了这回想下回。

今天呢，和大家分享的辅食就是一道暖暖的汤——宝宝疙瘩汤。在娃对面粉和淀粉不过敏的情况下，冬天可以多给娃吃一些面粉和淀粉。过敏的宝宝可以用玉米面代替，做法还是一样的。（扶一下我的眼镜）人体为了抵御寒冷的天气，会消耗更多能量，面粉和淀粉里的碳水化合物可以给宝宝提供满满的能量。今天我做的这个疙瘩汤，放了肉末和蔬菜，荤素搭配，营养更均衡，赶紧给娃做起来哈！

南瓜饼新做法，表面裹一层面包糠，外皮酥脆，组织软糯，个个空心，真是太好吃了，强烈推荐给大家