宝宝辅食

今天我们这款松软的蒸糕，属于不用发酵，不用打发，只需要搅拌机高速搅拌蓬松，就可以出来像蛋糕一样松软的口感，非常适合宝宝咀嚼呢，搭配一颗鸡蛋，营养也是更丰富了，作为主食给宝宝添加也可以哦！

香甜软糯，好吃不上火

欢迎大家关注我的公众号“花姐小食光”，获取更多营养美味的辅食。 今天教大家一道，宝宝蒸蛋糕。这个蒸蛋糕和之前用烤箱做的蛋糕的区别，就是食材选择上更简单一些。面粉、鸡蛋、白砂糖，家里常用的食材就能做。口感上，香甜绵软，吃起来的口感有一点筋道，怎么说呢，比馒头瓷实一点点吧。给宝宝当成早餐或者下午茶，都是非常完美的！套用一句广告语，“我对你的爱是蒸的！”做起来吧！

现在人的生活工作节奏太快，存在太多亚健康的，所以要多吃粗粮有益于身体健康。粗粮玉米面和白面混合做成的馒头，比普通馒头更具营养价值哦！玉米面含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E和纤维素等营养元素。玉米面有粗细之分，不够营养价值一样，可以根据自己选择来购买。适合12+以上的宝宝食用

香甜松软，枣香浓郁的传统红枣糕，在家就能轻松复制，喜欢吃就马上学起来吧

粗略地统计了一下，自8月份开始，我大概做了八十多期的辅食视频及图文，一路摸索，最开心的时候莫过于你们真的再按我的方式，做给宝宝吃！帮到了大家，我很有成就感！在这些辅食中，月龄、食材、分类各不相同，我也在尽力的一点点满足大家哈。 鳕鱼我之前分享过好几种做法，每次留言里面总会问，可以换成别的鱼吗？一般来说，都是可以换成不同的鱼哈，只要新鲜就行！今天这个鳕鱼蒸糕，你们可以自由发挥，换成别的鱼。这种做法既可以更有效的保全食物营养成分，又能使食材味道混合的更充分。

孩子最爱的黄金小馒头，松软香甜，不加一滴水，不用蒸，超级简单，成品颜色金黄，孩子一次吃掉半碗，妥妥的50个，健康的小零食，无添加，还营养，妈妈们别错过，你值得收藏。

鲜到掉眉毛的美味汤羹，营养美味还补钙哟，家里有小朋友的赶紧学起来～

10分钟就可以搞定的快手营养早餐，在家也可以轻松做。超级简单又快手，手残党都可以轻松做。香酥脆爽，一口咬下去，超满足~

宝贝看到这款洋葱圈，强烈要求让我帮他做，在吃的方面基本都满足他，这道洋葱圈营养丰富，用了很多配料，有洋葱，肉糜，鸡蛋，玉米粒，胡萝卜丁，豌豆，简单易学。营养均衡。