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宝宝辅食

宝宝辅食

宝宝辅食的家常做法,共“1000”个宝宝辅食相关菜谱
  1. 上汤油麦菜
    作者:一日五餐辅食
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    上汤油麦菜
    做好一份蔬菜汤,得考虑 ① 尽量将食材的营养通通入胃不浪费;② 菜要软嫩,绿叶菜都有纤维,如果宝宝咀嚼不了会吐出来;③ 颜色多彩吸引眼球;④ 味道好。 一眼看上,有黄有绿有白,颜色不单调;汤汁浓郁,口感鲜美,蔬菜软嫩;有海米增加了点咸味,不需要额外加盐啦。 食谱亮点 煮蔬菜的时候,在出锅前加入碎蛋黄,搅拌几下,蛋黄就会融入汤汁,能做出奶汤的效果,还能使菜变得软嫩。 参考月龄:12M+
  2. 奶香南瓜芝麻饼
    作者:西蘭
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    奶香南瓜芝麻饼
    软糯Q弹,低脂低卡,好吃不胖,一口下去满口香甜,奶香浓郁,怎么吃都不腻,当早餐和下午茶都非常合适,健康有营养哦!
  3. 清甜浓郁的海带黄豆排骨汤
    作者:西蘭
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    清甜浓郁的海带黄豆排骨汤
    📣海带黄豆排骨汤味道鲜美,营养丰富,可清热降暑,利湿健脾,通水利尿,消炎散结。喝起来清甜浓郁、肉烂脱骨。炎炎夏日,喝上一碗很是舒心。😋
  4. 爆炒鸡胸肉
    作者:hb俗人
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    爆炒鸡胸肉
    爆炒鸡胸肉,健康减脂,简单易学。
  5. 吐司苹果派
    作者:两宝妈爱辅食
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    吐司苹果派
    每次做了大吐司是不是一顿吃不完呀,吃吐司片是不是特别单调乏味呀,把苹果藏在吐司里面,再裹上蛋液,摇身一变金灿灿的吐司苹果派了。又香又酥的口感,你尝过之后没有办法不爱哦!而且自己在家动手做,也更加的健康美味,外面买的肯定是不行的,太甜了不说,表皮也偏硬,内陷也不知道加了哪些添加剂,实在不适合给宝宝吃哦。没有烤箱也可以在平底锅刷一层油,小火煎至两面金黄,因为里外都是熟的,只要把蛋液放锅里就行。苹果内陷也可以替换别的内陷,比如草莓酱、蓝莓酱、紫薯泥、红薯泥等。适合12+以上宝贝食用
  6. 水蜜桃车厘子奶昔
    作者:月色家的小厨房
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    水蜜桃车厘子奶昔
    最近两天宝贝不爱吃饭,用各种水果来替补,现在正是车厘子和水蜜桃的上市季节,打上一杯奶昔,营养丰富又好喝,做法超级简单,出品颜值担当,自己做的无添加,很方便,分分钟就搞定咯。
  7. 虾皮蛋羹
    作者:淋淋妈妈
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    虾皮蛋羹
    参考月龄8➕ 虾皮补钙佳品,配上鸡蛋那是一道鲜美的辅食,每次做完辅食两兄妹都是抢着吃
  8. 高颜值~草莓奶昔
    作者:妙江南
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    高颜值~草莓奶昔
    草莓都是大家喜欢的水果,因为其口感甜,颜值又高,草莓与酸奶搭配在一起的草莓奶昔味道更是超赞!
  9. 红焖肘子
    作者:hb俗人
    8044 245
    红焖肘子
    做法简单,色泽红亮,软烂咸香,汁醇味浓。
  10. 自制宝宝香肠
    作者:吾米炊
    9073 951
    自制宝宝香肠
    一般来说,6个月以上的宝宝就可以开始吃肉了。鸡肉中的蛋白质属优质蛋白质,含有多种人体必需的氨基酸成分,非常容易消化和吸收。鸡肉性微温,各种体质的宝宝都可以吃。它补气益血,对身体较弱、食欲不好的宝宝更为适宜。
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芥菜头的做法
螺狮粉的做法
甜点的做法
粗粮的做法

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