宝宝辅食

宝贝看到这款洋葱圈，强烈要求让我帮他做，在吃的方面基本都满足他，这道洋葱圈营养丰富，用了很多配料，有洋葱，肉糜，鸡蛋，玉米粒，胡萝卜丁，豌豆，简单易学。营养均衡。

我今天做的这款mini面包，宝宝真的是一口一个，吃的那叫一个爽呢！ 牛奶，鸡蛋加面粉，我们自己做来的面包不仅健康，味道可真不比买来的差呢，甚至比买来的都。好吃

今天就来做一款让大朋友、小朋友都无法拒绝的--长草颜团子卡通馒头。白胖的身体，头顶还有可爱的绿芽，会激发小朋友们的好奇心，引起他们的食欲。

不加盐，不加任何调味品，没有添加剂，可以做出好吃的午餐肉！

今日分享的猪肉小米豆腐糕，来源于午餐肉的启发，把午餐肉的蛋液直接替换了小米，直接华丽大变身，一块块金灿灿的瞬间颜值加分。小米富含蛋白质、淀粉、脂肪、碳水化合物、膳食纤维，以及维生素B1、胡萝卜素、维生素E和磷、铁、钾、镁等多种维生素和矿物质。既营养又养胃的。豆腐含有丰富的营养，对宝宝的免疫力，抵抗力都有帮助，有助于骨骼发育，大脑神经系统发育都是很好的哦！一岁左右宝宝可以一周吃一两次豆腐哦。这样一道辅食既吃粗粮，又吃肉吃菜，营养价值不用多说的。适合12+以上宝宝食用

作为宝妈，为了孩子能多吃几口饭真是操碎了心，天天想着法子变出新花样哄孩子多吃上几口。这次用宝宝不怎么爱吃的米粉做了一道黄金米粉球，香香脆脆，出乎意料的好吃，一出炉我都吃了好几个。来，喜欢的一起做吧～~

软糯的土豆🥔条，锻炼宝宝抓握和咀嚼能力

欢迎大家关注我的公众号“花姐小食光”，获取更多营养美味辅食。 今儿准备和大家分享一个之前答应粉丝的美食之一——自制原味吐司。吐司的确不是很好做，但也没有你们想象中的那么难。只要按照几个重点严格去做，都是可以成功的！关键词是发面、发面、发面。第一次冷藏发酵的时间一定要充足，不能心急；拿出后揉面的时候，一定要醒发10分钟让面舒展一下；要特别注意就是二次发酵，一定要发酵到土司盒的八分满，烤出的时候才能完全的成型。自己在家做的，也是非常软的，能撕出分层就是成功的！

每年红薯成熟的季节，都会从老家带回来很多红薯，红薯容易保存，做法多种多样，老家的人几乎家家户户都会做红薯粉和红薯片，快过年的时候，红薯粉用来炖羊肉炖狗肉，红薯片用来招待客人。今天我用红薯来做一道软糯香甜的红薯圆饼，口感醇厚，老少皆宜，健康美味。做小宝宝的零食非常不错哦。