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宝宝辅食

宝宝辅食

宝宝辅食的家常做法,共“1000”个宝宝辅食相关菜谱
  1. 辅食8m+ 蛋黄蒸蛋 教你如何做出如布丁般的蒸蛋
    作者:小小辅食日记
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    辅食8m+ 蛋黄蒸蛋 教你如何做出如布丁般的蒸蛋
    蛋黄香味浓郁做成蒸蛋特别好吃,成品像布丁一样,对于八个月的宝宝这样的蛋羹可以锻炼孩子的咀嚼能力。如果孩子对蛋白过敏,单独吃这个蛋黄蒸蛋也是不错的哦。 材料:蛋黄2个共30g 水60g
  2. 鸡米花
    作者:一日五餐辅食
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    鸡米花
    由于孩子碳水化合物储备不足,容易饿,就需要在三餐之外加餐,可以加点心,也可以是零食。但加餐不能吃太多,以免影响主食,毕竟加餐不可能有主食品种丰富吧。零食占孩子一天饮食的5% —10%,可以是水果、坚果、还有些健康的小零食(油大糖多热量高的都不叫健康零食)。垃圾零食就不要买了,大人想吃在请你偷偷吃。 柠檬汁是做宝宝辅食经常用到的,任何肉类都可以用它来除腥味,淡淡的清香比无添加料酒去腥更棒一点。很多妈妈说,柠檬切开来,每天用1、2片,很容易坏掉,教你们个绝招:将切口面紧贴光滑的盘子,即使不放冰箱,也可以放好几天。其实不仅仅肉类,蔬菜里滴几滴柠檬汁,一可以增香,二是大部分维生素对酸稳定,在酸的环境下不容易分解,也就是有保护维生素的作用。 食谱亮点 比较简单,鸡胸肉蛋白质高,油脂低,不仅适合孩子长身体,像我这样减脂的妈妈也很适合。 YOMA小叮咛 用烤箱比较健康,好像空气炸锅也可以,不过我没用过。如果没有就需要油煎或油炸,都不建议。蒸也没试过,蒸出来肯定是一个个水水的鸡肉丸子。 参考月龄:11M+
  3. 黑芝麻簿脆
    作者:老方小雨
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    黑芝麻簿脆
    黑芝麻簿脆:顾名思义、又簿又脆又香。是一款非常容易上手且零失败的小饼干,通过对鸡蛋、白糖打发蓬松,加以面粉拌匀、再分片烤熟;热吃有点软粘,凉透后吃:香脆酥松,口感类似小时候吃过的蛋黄元饼干,但又多了层芝麻香;家里有小朋友的,用它做零食、做辅食都是很不错的且营养又卫生,而且一口一片吃的也方便;就如咱这个大馋猫没一会功夫就下肚好多片了~~~
  4. 胡萝卜小米粥
    作者:归家小厨
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    胡萝卜小米粥
    胡萝卜和小米一起煮,调失眠,补气血,改善视力! 疾病都是吃出来的,很多人不注重养生造成的,今天为大家伙推荐一道养生滋补粥,煮小米粥时加入一根胡萝卜,胡萝卜和小米是纯天然的绝配,吃起来爽口嫩滑,是我们生活中的美食,能够补充维生素,缓解眼部疲劳,暖胃养胃,滋阴润肺,补中益气。
  5. 舒芙蕾——给你做舒芙蕾的人 一定很爱你
    作者:沙小囡
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    舒芙蕾——给你做舒芙蕾的人 一定很爱你
    说来你可能不信,真有这么一种甜品,上桌时蓬松软嫩,入口如一朵热腾腾甜丝丝的云,轻轻一抿就爆出甜蜜浓郁的香气,近似梦幻……而它的主料,不过是鸡蛋,牛奶,以及空气。 没错,空气。这种法式甜点叫舒芙蕾(Soufflé),名字源于法语动词Souffler,意为“充气”,但我更喜欢Souffler的另一个释义——呼吸。 舒芙蕾,本是一种蛋糕的烘焙方式,最早出现在中世纪的法国,制作过程非常复杂且对细节苛求。材料比例的严格把控才制作出蓬松轻盈的软萌小胖子,细腻柔软的质感与女人的肌肤甚有几分相似。 身处网络时代,“网红”和“经典”是一对矛盾的形容词,网红敢情总是昙花一现的生命力,而经典则可以流传百年。舒芙蕾就是集网红、经典流传一体的甜品,它质地轻盈,口感温柔,里面大量的空气让它每一寸皮肤都在呼吸,如果想要与舒芙蕾合影留念,可能要在30秒内将其保留在脑海与相机中……
  6. 宝宝辅食:虾丸萝卜汤
    作者:窝小芽
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    宝宝辅食:虾丸萝卜汤
    天气越来越冷啦 今天早上出门 冷不丁打了一个寒颤 是时候做一些热乎乎的汤啦 虾丸萝卜汤 非常适合全家和小宝宝一起喝的一碗汤 看上去清清爽爽 口感却很鲜美丰富 因为加了白萝卜 清甜爽口 加上Q弹鲜美的虾丸 喝上一碗 只觉得幸福就该这样
  7. 鲜香蒜爆土豆虾+焦香椒盐虾头~(一虾两吃不浪费)
    作者:蒙奇奇的早餐
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    鲜香蒜爆土豆虾+焦香椒盐虾头~(一虾两吃不浪费)
    鲜嫩的大虾大家都喜欢吃吧~今天来做个一虾两吃,虾肉,虾头都能吃到,好吃不浪费还补钙哦!
  8. 紫薯米糕(宝宝辅食)
    作者:小胖轩妈咪呀
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    紫薯米糕(宝宝辅食)
    宝宝大点了之后,就不能顿顿吃米糊、米粥、面条🍜了。需要变着花样儿的做,宝宝看了才会觉得有新意、更爱吃!
  9. 宝宝健康食谱 豉油肉末烧土豆
    作者:高兴KX
    4461 220
    宝宝健康食谱  豉油肉末烧土豆
    豉油肉末烧土豆低油少盐,不加任何香料,土豆营养丰富,特别适合宝宝食用~
  10. 宝宝辅食:蔬菜高汤
    作者:桐小宝妈妈
    10694 670
    宝宝辅食:蔬菜高汤
    今天给大家发的是平时我自己给宝宝熬煮的蔬菜高汤 煮好之后我一般都是冷冻封存起来 方便平时给宝宝煮面 下馄饨之类的 超级方便哟 还有高汤不一定要用肉熬 其实蔬菜也可以熬出健康鲜香好味道来哒 试试吧
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