美容养颜

红酒煨鸡翅是由鸡翅为主要食材做成的一道菜品，属于家常菜。

马蹄粉润肺生津，安神，清热祛湿解毒，红糖性温滋补，红糖马蹄糕是家里小孩最爱的健康版“果冻”；

这是一道偏西式料理，冬天可以浓些，夏天适当薄些，喝来就舒坦，不用鸡胸肉，翅根味更香。

姜汁红糖莲藕，宴客菜上少不了的经典菜。吃过了大鱼大肉之后，爽口解腻，非它莫属！ 莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。

经常用手机电脑，长期上网的人，此饮料富含胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素等营养成分，能明目，促进眼内感光色素生成的能力，预防夜盲症，也能减少眼睛疲劳与眼睛干燥。

肥瘦相间，香甜松软，入口即化。

红烧羊肉，羊肉酥烂，口味鲜浓，暖胃补虚，祛风除寒，非常适合秋冬季食用~

山药加蜂蜜是增强体质的良方，蜂蜜中含有180多种物质，包括多种矿物质、维生素、氨基酸以及活性酶等营养成分，这些成分可以促进身体的新陈代谢，改善血液循环，促使内分泌平衡，从多方面改善身体素质，山药则富含多种维生素、氨基酸、矿物质等成分，也有一定的增强抵抗力的效果，二者搭配效果更佳!