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经期食谱

经期食谱

经期食谱的家常做法，共“140”个经期食谱相关菜谱

＃一碗汤＃薏仁桃胶白果汤

作者：昵称252870387

＃一碗汤＃薏仁桃胶白果汤

无论身在何方胃总会指着家的方向忙碌了一天回家卸下疲惫一身疲惫最期待的是—— 饭桌上冒着热气的家常菜一碗清润的汤和等你归家的家人 ……

作者：傲雪

核桃枣酥

马蹄雪梨汤

作者：家有小龙女

马蹄雪梨汤

作者：々ying☆

云吞汤面

简单好吃。

洋葱爆猪肚

作者：菁制美食

洋葱爆猪肚

爆猪肚算是鲁菜中传统菜式之一。成菜滋味醇厚，口感丰富，营养全面。

山药红薯糖水

作者：子瑜妈妈

山药红薯糖水

作者：Coco、潘

杂酱汤面

红枣生姜红糖水

作者：汤汝

红枣生姜红糖水

红枣维生素含量非常高，有滋阴补血之功效。冬天手脚容易冰冷，加上生姜红糖煮成糖水，促进血液循环，活血暖身，能促进风寒感冒的恢复，对女性生理期不适也有帮助。

鸡蛋花糖水

作者：味谷的厨房

鸡蛋花糖水

鸡蛋花是广东凉茶五花茶中的其中一味花，此花有清热解暑，清肠止泻，止咳化痰的作用，喝起来更是带有淡淡的花香，加上鸡蛋和冰糖同煮简简单单的一道糖水就出来了！

玫瑰红糖_1701326228532

作者：狐哓仙

玫瑰红糖_1701326228532

这个很适合女性饮用。尤其是冬天还有大姨妈来的时候。美容滋补，暖胃驱寒。

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