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经期食谱

经期食谱

经期食谱的家常做法,共“203”个经期食谱相关菜谱
  1. 桂圆莲子羹
    作者:妃英里
    8565 1126
    桂圆莲子羹
  2. 榴莲酥
    作者:黄晓玲__love__life
    2235 1507
    榴莲酥
  3. 醪糟经期补血粥
    作者:香当不错
    5345 255
    醪糟经期补血粥
    女友友们,来大姨妈肚肚疼的赶紧学这道补血补气养颜粥哦
  4. 干贝枸杞鸡脚汤
    作者:尖尖_实验室
    9028 569
    干贝枸杞鸡脚汤
    此款药膳汤益气补血,营养丰富,有补钙补血防癌降胆固醇养肝的功效;煮起来简单方便,是气血双补的日常保养方,尤其适合经期后的女性饮。
  5. 梅子红枣煮米酒
    作者:糊塌子
    2030 510
    梅子红枣煮米酒
  6. 桂圆花生红豆浆
    作者:小春xiaochun
    4652 1531
    桂圆花生红豆浆
  7. 红枣南瓜汤
    作者:温暖的雨
    6266 2898
    红枣南瓜汤
    红枣则能补脾和胃,益气生津,滋阴养血,是很好的温补食物。而红糖补血的效果也非常好。
  8. 枣杞姜米糊
    作者:惠尔宝破壁机
    3119 137
    枣杞姜米糊
    益气补血、去风驱寒
  9. 阿胶固元膏
    作者:憧憬
    3483 198
    阿胶固元膏
    之前都是帮衬同仁堂的,后来想着自己做材料可以更放心,做出来了就是那个味,好嗨森哦~
  10. 绿豆粥
    作者:Fiona_花儿
    1757 15
    绿豆粥
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