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清肺止咳

清肺止咳

清肺止咳的家常做法,共“754”个清肺止咳相关菜谱
  1. 给回锅肉找个伴儿➕回锅豆腐回锅肉
    作者:阿晨悠悠
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    给回锅肉找个伴儿➕回锅豆腐回锅肉
    回锅肉是阿晨我很喜欢的荤菜,贪它又香又下饭。通常回锅肉中只放蒜苗,今天用卤水豆腐和黄瓜来搭配,豆腐裹蛋液先煎过,外焦里嫩,再与黄瓜片同炒,营养更加全面,口感也更丰富,宝宝们快来试试看吧
  2. 糖桂花
    作者:高兴KX
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    糖桂花
    桂花,富含氨基酸、维生素、微量元素、激素等营养成分,而且陈香扑鼻,令人神清气爽,具有散寒破结、化痰生津、提神、开胃、养颜等功效。这款糖桂花,桂花香味浓郁,可以用来当茶饮,也可以用来制作各种面点和菜品。
  3. 苦瓜野葡萄柠檬酵素
    作者:小美妞diy
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    苦瓜野葡萄柠檬酵素
    苦瓜:具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等,野葡萄:调经活血,补虚止带、治月经不调,白带、清热解毒,柠檬:具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。
  4. 绿豆百合薏米汤
    作者:一日五餐辅食
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    绿豆百合薏米汤
    要说夏天非喝不可的一款汤/粥,绿豆汤/粥肯定是首选,绿豆入汤粥不仅清凉解渴,还有清热解毒的功效。 而百合主要含生物素、秋水碱等多种生物碱和营养物质,有良好的营养滋补的功效,用百合做汤有润肺、清心的效果,可止咳、止血、开胃、安神。 薏米有健脾去湿、清热等功效。 喝绿豆百合薏米汤的同时,就可以丰富的蛋白质、淀粉、多种矿物质、多种维生素B和氨基酸,有效起到有润肺养颜、清心解毒、调中止咳、开胃安神的作用。
  5. 双色枸杞银耳桂花羹
    作者:月色家的小厨房
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    双色枸杞银耳桂花羹
    枸杞具有增强免疫力、延缓衰老、补肾益精、预防癌症,生津止渴、改善循环、补血安神、改善睡眠、润肺止咳、明目的作用、黑枸杞更是营养丰富、含有丰富的花青素、被誉为“蓝色妖姬”搭配上银耳、更是养颜美容佳品……
  6. 糖水桔子罐头
    作者:生如夏花(妞)
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    糖水桔子罐头
    现在正是吃桔子的季节,大量的桔子上季,看着就眼馋,于是就买了一些。对于冬季的水果我吃的不多,原因是太凉了吃了胃里难受。丫头呢也是挑的很,桔子基本不吃。 所以我就拿来做糖水桔子了,正好满足我两的要求了,馋丫头把熬的桔子水都喝了,我就把桔子吃了一举两得。 妈妈们也可以这么做来应对不吃桔子的小宝宝,或者把各种水果混了炖,这样水果不会太凉。 月龄:12M+ 难度:易 时间:30分钟 工具:炖锅,养生壶,奶锅随意能炖熟就行了
  7. 凉拌千张
    作者:狼之舞
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    凉拌千张
    豆腐皮是咱传统的豆制品,豆腐皮富含蛋白质和丰富的钙质,常吃能清热润肺,止咳化痰,养胃解毒,尤其是豆腐皮所含的钙质极易被身体吸收。儿童食用能补充钙质促进身体发展,老年人食用豆腐皮能补充钙质增强体质,延年益寿。今天和你分享一个凉拌豆腐皮的家常做法,这道菜入口绵香,口感清爽,很是适合夏天吃。
  8. 【老黄瓜无花果排骨汤】清热祛燥,消脂瘦身
    作者:啊May食记
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    【老黄瓜无花果排骨汤】清热祛燥,消脂瘦身
    老黄瓜有:降胆固醇、提高免疫力、减肥消脂等功效。无花果有:化痰祛湿、清热解毒、富含微量元素等。两者结合煲成汤品,汤头浓郁清爽,老少皆宜。
  9. 自做金桔柠檬茶,不只能止咳化痰,还是面包好伴侣
    作者:我是王梅子
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    自做金桔柠檬茶,不只能止咳化痰,还是面包好伴侣
    冬天的风,哪怕在看似温柔的阳光下也是凛冽的、刺骨的,吹在身上却渗入心灵。 身边咳嗽声一片,于是做了这道金桔柠檬茶。 金桔富含糖类和多种维生素,每100克中含糖类13.7克、胡萝卜素0.37毫克、维生素B10.04毫克、维生素B20.03毫克、维生素B30.3毫克、维生素C35毫克、维生素E1.58毫克。 金桔皮色金黄、皮薄肉嫩、汁多香甜、皮肉难分,是种连皮带肉一起吃,味道才更加芳香浓郁的水果,而正好金桔绝大多数的维生素C和膳食纤维都储存在果皮中,只是整个吃会很酸涩,所以就做成了金桔茶。世间的事物总是有一定的规律,有得到有失去,在高温下维生素C是有损失,但膳食纤维矿物质等本身正好耐热,照样保留,而口感上更容易接受。 金桔在《本草纲目》中被认为能理气、止咳、解郁、化痰、止渴、消食。
  10. 【橄榄炖猪肺】清肺止咳汤
    作者:昵称6040829
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    【橄榄炖猪肺】清肺止咳汤
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