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清肺止咳

清肺止咳

清肺止咳的家常做法,共“754”个清肺止咳相关菜谱
  1. 黄桃罐头(水蜜桃罐头)
    作者:薇薇
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    黄桃罐头(水蜜桃罐头)
    一周一学作业(第14期) 黄桃对女性朋友有很多好处,含有丰富的膳食纤维以及微量元素,还能起到养颜的作用:1,滋阴补肾。2,生津止咳。3,活血化淤。4,调经和治疗便秘之功效。
  2. 电饭煲+霸王花蜜枣梨子红萝卜煲瘦肉
    作者:莎莎女王
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    电饭煲+霸王花蜜枣梨子红萝卜煲瘦肉
    呵呵!長又長的菜谱名又來了! 雖說電飯煲活動結束了… 但我實在不甘心虎頭蛇尾… 所以繼續玩下去!🤘
  3. 素拌双耳
    作者:焙爱冰淇淋
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    素拌双耳
    一道爽口的小菜,素食者,减肥者的福音,健康饮食,从我做起!
  4. 春季去火正当时~冬瓜肉丸汤+杂粮饭
    作者:帅帅的熙熙大厨
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    春季去火正当时~冬瓜肉丸汤+杂粮饭
    季节交替往往喉咙痛、胃火大情况高发,冬瓜清热、去火正当时 冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。 适用人群:适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气病、高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病、肥胖、以及缺乏维生素C者多食;冬瓜性寒凉,脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食。 冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等,还能解酒毒。冬瓜皮以利尿见长;冬瓜子以健脾养颜、止咳化痰见长。
  5. 牛奶芒果西米露
    作者:海之韵
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    牛奶芒果西米露
    芒果西米露是港式甜品的其中一种,里面有香甜的芒果和Q弹的西米,深受大众喜爱。一碗芒果西米露在知名连锁甜品店卖二三十块钱一碗,普通的甜品店也要十几块钱。其实这个甜品制作起来非常简单,而且所需要的材料不超过十块钱,就能做出2碗芒果西米露了。就算你加上椰浆也就十几块钱,能做出三碗的分量。西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;芒果中的维生素A、维生素C含量丰富,一般人群均能食用,皮肤病、肿瘤、糖尿病患者应忌食。这个配方是两人分量。
  6. 鲜百合青瓜丁
    作者:黄小芽
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    鲜百合青瓜丁
    鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效,特别适合养肺、养胃的人食用,比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干、口臭的患者,一些心悸患者也可以适量食用。百合偏凉性(但并不寒),可清心润肺、安神定志,很适合被失眠困扰的人食用。
  7. 清爽樱桃萝卜
    作者:mature11
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    清爽樱桃萝卜
    春天到了,新鲜蔬菜越来越多了。樱桃萝卜也上市了,每每见到它,总是喜欢它漂亮的颜色,浑圆的体态,总想带些回家。可经常萝卜樱子扔掉,萝卜蘸酱,毫无新意。这次想着换一种做法,或许会有更多的惊喜。 樱桃萝卜含各种矿物质元素、微量元素和维生素等多种成分,樱质脆嫩、味甘甜,辣味较大型萝卜轻,适宜生吃,有促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化等作用。中医认为萝卜性甘、凉,味辛,有通气宽胸、健胃消食、止咳化痰、除燥生津、解毒散瘀、止泄、利尿等功效。有很多资料报道,萝卜生吃可防癌,是萝卜中木质素、胆碱等成分所起的作用。樱桃萝卜有祛痰、消积、定喘、利尿、止泻等药用功效,古代列为药用保健蔬菜。樱桃萝卜因其外形圆球状,小巧玲珑,颜色鲜艳,很宜作水果食用,故又称为水果萝卜。 樱桃萝卜作蔬菜食用,可炒、做汤、腌渍,做中西餐配菜,一般是凉拌。人们通常爱生食蘸甜面酱,脆嫩爽口,具有解油腻、解酒的最佳效果。樱桃萝卜的叶片也可凉拌,清爽、脆嫩、鲜嫩爽口,风味独特,而且营养成分比其他萝卜高。 我一直觉得萝卜樱子很嫩,扔掉很可惜。可是之前蘸酱的时候又觉得口感不是那么好,表面有细细绒毛,而且有些涩口。其实萝卜缨营养很丰富的,又含粗纤维,对肠道蠕动有好处。这次把萝卜缨与萝卜一起略腌制,放冰箱冷藏后,没想到口感那么清爽啊!春天天气太干燥了,鱼肉吃多了未免会上火,用这种方法多吃些樱桃萝卜非常爽口又降火。
  8. 莲子百合海底椰甜品
    作者:已重置
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    莲子百合海底椰甜品
    这是一道香港本地的糖水。软糯的莲子、百合、海底椰,遇上口感Q弹的兰香子(天然黑珍珠),口感丰富,趣味十足。同时,莲子、百合、海底椰都是白色食材,对于冬季润肺止咳,有很好的助力。在基本做法之上亦可以加入自己喜欢的水果或食材。
  9. 碧绿烩丝瓜
    作者:命随流星阿婷
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    碧绿烩丝瓜
    虽然丝瓜看上去只是一种很普通的蔬菜,但其实它有着很好的营养价值和药用作用。不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分--皂甙。丝瓜实味甘性平,有清暑凉血、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉等功效,小葱炒丝瓜,别有一番滋味……
  10. 海底椰无花果瘦肉汤
    作者:黄小冰xbb
    11807 145
    海底椰无花果瘦肉汤
    海底椰、无花果和瘦肉这三种放在一起煲汤,有润肺止咳、清热解毒的功效。非常好喝哦 ,反正我是很喜欢喝
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雪菜的做法
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