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清肺止咳

清肺止咳

清肺止咳的家常做法,共“754”个清肺止咳相关菜谱
  1. 冰糖炖雪梨盅
    作者:昵称6040829
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    冰糖炖雪梨盅
    冰糖雪梨是一道常见的汉族名点,以雪梨,冰糖一起慢火炖制而成。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。
  2. 蜂蜜柚子茶
    作者:壮妈食记
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    蜂蜜柚子茶
    柚子皮是个宝,千万别扔了,做成蜂蜜柚子茶,美容养颜又有营养 柚子营养丰富,所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍,钙的含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多10倍。蜂蜜柚子茶更因为加入了天然蜂蜜增添了人体所需的微量元素,更有养颜美容的功效。 柚子因含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,有清热去火,止咳化痰的功效。蜂蜜也同样具有清热止咳等功能,二者搭配上火或者咽喉不适时饮用蜂蜜柚子茶的效果更佳。 秋冬季节,天干气燥,早晚温差大,很容易感冒咳嗽,没有胃口,柚子和蜂蜜都富含维生素C,可以消除疲劳、预防感冒。柚子中含有的柚子酸和蜂蜜中含有的营养成份,也有帮助消化的功效。 蜂蜜柚子茶既有蜂蜜的甜润,又兼有柚子的清香,繁忙的工作、学习之余用温水冲饮一杯可以舒缓紧张的情绪,又能帮助缓解疲劳,口感上大人孩子都能接受。每年秋天总爱熬上一些蜂蜜柚子茶,取一小勺冲入温水,非常的方便。
  3. 清肺止咳甜汤
    作者:陈俊的园艺家
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    清肺止咳甜汤
    做法:先将雪梨切块,煮开加入银耳,烧开加入其它配料
  4. 止咳润肺银耳羹
    作者:天空中的一片云
    4867 366
    止咳润肺银耳羹
  5. 竹荪干贝冬瓜汤
    作者:味谷的厨房
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    竹荪干贝冬瓜汤
    干贝肉质细嫩鲜美,营养丰富,堪称筵席上的一颗明珠,还是高级的滋补品。由于属平性、适合任何人食用。冬瓜具有清热解毒,利尿化痰的功效。做汤时加一点竹荪,味道鲜美中透出一缕山野清香,最适合春夏的季节了。
  6. 葫芦瓜猪肉,金钩海米馅饺子
    作者:国粹
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    葫芦瓜猪肉,金钩海米馅饺子
    葫芦丝的营养价值 葫芦瓜又称瓢瓜,是葫芦科一年生攀缘草本植物瓠瓜的变种;也正是因为 葫芦瓜的营养价值 非常丰富,而深受不少市民的喜爱,葫芦瓜是可消肿结、润肌肤的瓜菜;小编建议大家生活中经常食用。下面是葫芦瓜的营养价值介绍,一起来了解一下吧! 瓢瓜(葫芦瓜)的营养价值: 瓢瓜含有蛋白质及多种微量元素,有助于增强机体免疫功能。同时,瓢瓜中含有丰富的维生素C,能促进抗体的合成,提高机体抗病毒能力。 从瓢瓜中能分离出两种胰蛋白酶抑制剂,对胰蛋白酶有抑制作用,从而起到降糖的效果。胡萝卜素在瓢瓜中含量较多,食后可阻止人体致癌物质的合成,从而减少癌细胞的形成,降低人体癌症的发病率,从而起到防癌抗癌的作用。 祖国医学认为瓢瓜性寒、味甘,入肺、胃、肾经;具有清热利尿,除烦止渴,润肺止咳,消肿散结的功能;主治水肿腹水、烦热口喝、疮毒、黄疸、淋病、痈肿等病症。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦热、口渴、花雕疸、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。另有润肌肤的优点,能抗病毒并防癌。
  7. 菜谱#剁椒鳙鱼頭浓汤#(创建于14/9~2017)
    作者:Bigblue
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    菜谱#剁椒鳙鱼頭浓汤#(创建于14/9~2017)
    菜谱#剁椒鳙鱼頭浓汤#中鳙鱼为我國“四大淡水鱼"(鳙魚、青魚、草魚、鲢鱼)。鳙魚属高蛋白、低脂肪、低胆固醇魚类,头大而肥,肉质细嫩。鳙鱼味甘、性温,能起到暖胃,补虚,化痰、平喘的作用,适用脾胃虚寒、痰多、咳嗽等症状。鳙鱼含有人体不能合成的不饱和脂肪酸、氨基酸、脑白金及人体所必需的优质蛋质、钙、铁等营养元素以及增强人类记忆的微量元素。另外,鳙鱼温补效果很好,还能起到治疗耳呜,头晕日眩的作用。更为重要的鳙鱼頭含有DHA和EPA,能清理和软化血管,降低血脂以及健脑,延缓衰老。所以,多吃鳙鱼头对人体健康大有益的。菜谱中:洋葱可以降血脂,防治动脉硬化,抗小板聚集,防血栓;洋葱含半脱氨酸,能推迟细胞的衰老,使人延益寿;它含有硒的抗氧化剂,使人体产生大量的谷脱甘肽,使癌症发生率大大下降;洋葱具抗糖尿病作用。菜谱中:豆腐含有植物固醇,可降胆固醇,防动脉硬化。菜谱中:土豆性平味甘,具有和胃调中,益气健脾,强身益肾,消炎,活血消肿等功效,土豆具有通便和降胆固醇,是维护心脑的良药及优质保健食品。菜谱中:红椒具有助消化,增加食欲,协助营养素的吸收。
  8. 宫保鸡丁
    作者:学无止境
    5655 618
    宫保鸡丁
    姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 花椒:温中、止泻、止痛 醋:消食积、解毒、补血
  9. 香料图解大公开
    作者:大一小天
    9125 485
    香料图解大公开
    自从一天妈妈爱上厨房,始于一团发面,但不止于面食,各种菜品一天妈妈都想要尝试去制作,为了学习各种香料的搭配用法,特意跑到市场的香料专供,每种香料买了一份,建这个香料菜谱为了给自己作为学习的资料,同时希望这个菜谱能为厨友们提供一些借鉴和参考,一天妈妈会不定期继续更新香料图解,在制作美食的道路上,我们共同努力,分享美食,分享快乐! 注明:香料解析来自百度百科
  10. 莲子无花果膨鱼腮扇骨汤
    作者:陀螺妈妈zjr
    4922 178
    莲子无花果膨鱼腮扇骨汤
    最近天气早晚温差大,气候干燥,感冒,呼吸道疾病容易受感染传播! 这个时候最合适的就是来一锅我老家的特色养生健体老火靓汤了!正所谓有病治病,无病健体! 膨鱼腮莲子无花果煲猪骨,此汤清热解毒,养心安神,滋阴益肾,健胃消食,润肺止咳以及提高免疫力等!适合大部分人群饮用,特别小孩子免疫力低下的! 膨鱼腮煲汤还是老家人月子汤之一,说有解毒及催乳作用!
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