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健脾开胃

健脾开胃

健脾开胃的家常做法,共“1000”个健脾开胃相关菜谱
  1. 醋姜
    作者:诺玛蕾
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    醋姜
    醋泡生姜是一种养生的方法,醋泡生姜具有养胃、减肥、防脱发,防止慢性病,提升人体阳气的功效。生姜祛病保健的方法由来已久。早在春秋时代,孔子就有一年四季不离姜的习惯,在《论语·乡党》中有“不撤姜食,不多食”之说。南宋朱熹在《论语集注》中说:“姜能通神明,去秽恶,帮不撤。”
  2. 葱油烙饼
    作者:妖妖原创美食
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    葱油烙饼
    烙饼是我们的传统面食,早上佐粥吃管饱又养胃,做法又百变,不爱吃西式早餐的朋友其实还是蛮有口福的,许多朋友反映做烙饼老是会干,小编今天分享一个简单的肉馅饼的做法,又香又软,一口气吃五张都不够
  3. 夏日消暑,芒果西米露
    作者:童姐和小沫
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    夏日消暑,芒果西米露
    夏日炎炎胃口不开,做一道芒果西米露。 芒果气味芬芳,消食开胃降压,还能瘦身去脂,西米口感Q弹,富含膳食纤维,这一道夏季芒果甜品营养丰富,又不过度寒凉,做为早餐、或是下午茶、瘦身晚餐都很好
  4. 可乐辣味鸡翅
    作者:野犬的厨房
    2847 503
    可乐辣味鸡翅
    酥酥香香的鸡翅是万人迷,甜中带咸辣的烤鸡翅更是聚会或派对上少不了的一道开胃前菜。作法比上炸鸡翅简单方便又不容易失败,也可以事先做好,等客人来时再回烤一下就可轻松上菜。
  5. 红烧鸡块
    作者:敏茹意
    98746 9277
    红烧鸡块
    过年吃鸡,大吉大利!鸡肉的做法有很多种,红烧鸡块加了板栗,格外好吃!今年年夜饭又加一道菜!
  6. 瑶柱沙虫杏鲍萝卜排骨汤 强身健体养生汤
    作者:陀螺妈妈zjr
    5110 444
    瑶柱沙虫杏鲍萝卜排骨汤
强身健体养生汤
    今天是“小雪”节气! 小雪节气是我国寒冬季节的一个节令,小雪节气喝点汤,可以补充气血,帮助消化。小雪节气喝汤不仅利于消化吸收,更能养身健身! 这是一道营养丰富,鲜美无比的靓汤,强烈推荐大家试试,真的非常清甜鲜美,谁喝谁高兴! 瑶柱:利尿消肿,生津健脾、提高免疫力 沙虫:滋阴降火,清肺补虚,美容养颜 白萝卜:素有冬食萝卜夏食瓜的坊间说法,白萝卜下气消食,解毒生津,润肺止咳 杏鲍菇:开胃健脾,降脂降压,增加免疫力
  7. 虾仁蛋饼
    作者:1粗茶淡饭1
    7673 1161
    虾仁蛋饼
    虾富含蛋白质、维生素、钙、磷、铁等多种营养物质,它比其他肉类的纤维细,水分多,口感细嫩,容易消化吸收,非常适合老人和儿童食用。另外,鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有着重要作用,可延缓老年人的智力衰退。 这道虾仁鸡蛋饼做法简单且营养丰富。虾仁口感Q弹滑嫩,与鸡蛋搭配在一起既营养又鲜美,老少都喜欢。
  8. 鲈鱼娇汤
    作者:流连幸福食以家
    3584 294
    鲈鱼娇汤
    “江上往来人,但爱鲈鱼美”。鲈鱼能补肝肾、健脾胃对肝肾不足的人有很好的补益作用,还可以治胎动不安、产后少乳等症。
  9. 驴打滚
    作者:酒窝姐
    4614 306
    驴打滚
    我喜欢吃糯米的点心。身体寒的女性朋友在秋冬季节要多吃点糯米食物。糯米是温性食物,对体寒人士有好处。但一次也不能多吃,糯米制品不容易消化。
  10. 酸汤肥牛金针菇
    作者:早早妈妈晚晚
    5569 401
    酸汤肥牛金针菇
    用番茄熬的汤汁酸甜可口,汤汁浓郁,肥牛嫩滑
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