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健脾开胃

健脾开胃

健脾开胃的家常做法,共“1000”个健脾开胃相关菜谱
  1. 韭菜炒鸭血
    作者:茗茗爱美食
    9485 314
    韭菜炒鸭血
    韭菜含有特殊的香味,能增进食欲,疏肝理气,鸭血清热解毒,韭菜炒鸭血不仅美味营养价值还很高!
  2. 宝宝辅食:香香软嫩的茄子馍,快手美味,宝宝吃不够!12M+
    作者:窝小芽
    10003 5286
    宝宝辅食:香香软嫩的茄子馍,快手美味,宝宝吃不够!12M+
    香香的茄子馍 大小茄子都可以 茄子切薄点 鸡蛋面糊粘稠到能挂在茄子片表面 少油处理 成品内部茄子软软的,外层蛋香浓郁 可直接用手抓着吃 也可蘸取自制番茄酱吃 ps:自制番茄酱用完了,就用了买的,建议大家自己做哈
  3. 青椒炒猪肝
    作者:薯条沾腐乳
    23157 5090
    青椒炒猪肝
  4. 金针菇肥牛卷
    作者:娟子M
    9810 773
    金针菇肥牛卷
    肥牛卷不止可以吃火锅,这样做开胃提神、酸辣爽口,对于夏天没有胃口你特别适合哦!喜欢的朋友跟我一起来做吧!
  5. 罗宋汤
    作者:橘子小厨
    20410 5732
    罗宋汤
    罗宋汤,它酸甜开胃,色泽诱人,增进食欲,加上牛肉营养丰富,配上面包更是一绝。
  6. 自制姜枣膏
    作者:迷糊姐姐
    9231 607
    自制姜枣膏
    姜枣膏是由生姜、枣、红糖等食材制作而成的一道美食。将生姜榨成汁,用生姜汁,可以加适量的水用搅拌机搅拌均匀,用小火慢慢地煮,煮至粘稠,喝时用开水冲一杯即可。有健脾、益气、补血的功效。主治风寒感冒、暖宫,痛经,去除胃寒,暖胃,驱寒除湿。注意红糖姜枣膏虽好,但糖尿病人不宜使用,痰湿过多,或阴虚火旺者也不能多服,而且最好在中午前食用。姜是否去皮,喝姜汤发汗须去皮,喝生姜红枣茶驱寒则不去皮。食用方法:上午或是早上冲一杯即可,随吃随取。
  7. 健康美味南瓜饼
    作者:我是王梅子
    2407 269
    健康美味南瓜饼
    南瓜和紫薯的膳食纤维都非常丰富,保健成分也很好,糯米粉健脾养胃,南瓜富含矿物质锌铜和胡萝卜素,紫薯富含花青素。 此款南瓜饼蒸着吃更健康,零脂肪。 从内心接受喜欢天然食物的味道,健康美味兼得,何乐而不为呢。
  8. 玫瑰花抱蛋煎饺
    作者:格蓝蓝
    5366 276
    玫瑰花抱蛋煎饺
    给饺子换种吃法。 第一次用金龙鱼饺子专用粉,哎哟太棒了,粉质细腻易吸水,关键是揉出来的面团更光滑,面粉特别劲道,饺子皮吃起来Q弹劲爽,简直是做饺子的不二选择。 把饺子做成玫瑰花的形状,既好看又好吃,看起来很高大上,操作起来却十分的简单,玫瑰花一样的饺子,被金灿灿的蛋液拥簇着,再撒上红红绿绿的装饰物,漂亮的不要不要的,吃起来底部焦脆,无比美味。
  9. 青蒜金昌鱼
    作者:画画-eakr
    7688 364
    青蒜金昌鱼
    金昌鱼肉口感实在,经过油煎放入料酒,生抽,醋,糖,烧出来味道就不错了,临出锅前撒上适量青蒜碎,那味道更赞!
  10. 鸡胸沙茶卷饼
    作者:昵称261118176
    3541 399
    鸡胸沙茶卷饼
    两年前去oppa家见家长,第二天早餐,他妈妈端上来一盘叫做馍的东西,白白的薄薄的,表面有烙印的斑点。我当时以为是膜,因为理解成跟面膜一样薄,后来被他笑了好久。 第一次吃这个东西,当时是撕着就玉米糊吃的,没有任何味道,一向不爱面食的我不觉得好吃,但也不觉得难吃,就吃个新鲜。 后来他妈妈来过年,我们一起做了一盘馍,层层叠叠垒得好高,卷的是她带来的腌辣椒,我也没吃出什么名堂来。 再后来我也自己做过几次,放凉了撕着吃,慢慢嚼出了面粉本身的甜味,觉得还挺好吃的。 这次正儿八经的做一次来卷肉菜,面团分割得略大点,因为这样做出来的饼厚,咬起来更有肉感,用来做早餐快手又好吃,最主要是它像一张白纸一样,跟什么都百搭,你完全可以根据自己的口味配调料和肉菜。 最近为了防止孕后期水肿,提倡清淡饮食,用了沙茶酱取代豆瓣酱,更能嚼出面食的香味。 鸡胸肉比较柴,就觉得只有煎来配沙拉是最好吃的,它脂肪含量低,是不必担心因动物性脂肪而使人体受到伤害的唯一的肉类,而且它是鸡肉中蛋白质含量较多的部位,尤其适合瘦身达人。 这样的卷饼,饼皮和鸡胸肉丝都是香韧的,又有爸妈养的土鸡蛋和种的鲜甜脆嫩生菜增加清爽,吃起来很磨牙带劲,心里是满满的幸福感。
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