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健脾开胃

健脾开胃

健脾开胃的家常做法,共“1000”个健脾开胃相关菜谱
  1. 豆芽炒粉条
    作者:阿晨悠悠
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    豆芽炒粉条
    黄豆芽是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜,是较多的蛋白质和维生素的来源。味甘、性凉,入脾、大肠经;具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤的功效。 黄豆芽做法很多,炒肉,烧炖都可以。阿晨在以前的菜谱中给小伙伴们安利过黄豆芽烧豆腐。今天再给大家奉上一道美味的黄豆芽菜肴~豆芽炒粉条,做法简单咸鲜味美,感兴趣的小伙伴们一起来看看吧😄
  2. 盐焗手撕鸡
    作者:薯条沾腐乳
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    盐焗手撕鸡
    皮爽肉滑的盐焗鸡你也可以在家做,来来来,看完秒变大厨👍
  3. 美味甜点-芒果黑米甜甜
    作者:朝暖
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    美味甜点-芒果黑米甜甜
    港式甜品一直是我很爱的甜品之一,大概也是因为我身处赣州,旁边就是广东的原因,甜汤、粥、糖水都是我很爱吃的。 港式甜品是香港潮流美食的代表,源起于广东饮食中传统的“糖水”,经港人创新而自成一派。既有历史的传承,也是西化与创新的产物。 这次给大家打来:经典港式甜品·芒果黑糯米甜甜 黑米性平,味甘,有滋阴补肾,健脾和胃,养肝明目,益气和血之功用,常吃可防治头晕,补血,乌发,缓解腰膝酸软等;配上香浓的酸奶,再搭上果香浓郁的芒果肉,味道超赞、色泽也很不错!
  4. 羊肉炒香菜
    作者:薇薇110
    5118 1044
    羊肉炒香菜
    羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力,而且羊肉十分温补,十分美味。今天来看看我做的羊肉炒香菜。
  5. 锅包肉
    作者:昵称247435182
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    锅包肉
    东北菜里最喜欢的就是锅包肉,酸甜不腻,特别开胃。吃起来真的是欲罢不能
  6. 披红戴绿的蒜香红辣椒蒸黄鱼
    作者:画画-eakr
    4387 414
    披红戴绿的蒜香红辣椒蒸黄鱼
    黄鱼含有丰富的蛋白质,微量元素。有健脾开胃,益气填精之功效。肉质鲜美,吃了胃口大开。
  7. 牛肉拌面
    作者:美美家的厨房
    6004 402
    牛肉拌面
    儿子喜欢吃面,简单的一碗拌面,就能让他欣喜半天,小朋友学习可是很辛苦的呢,一上午四节课,更是需要营养,特意加了多多的牛肉,搭配几片青菜,尽可能让营养更加均衡。特意加了几个小尖椒,香辣开胃,让小朋友一大早就能胃口大开哦。
  8. 蒸豆腐的新吃法,口感嫩滑好吃爽口
    作者:Lily美食谈
    9164 3469
    蒸豆腐的新吃法,口感嫩滑好吃爽口
    豆腐是生活中很常见的食材,含有丰富的植物蛋白跟多种营养元素,而且口感嫩滑,倍受消费者的喜爱。这里用到的豆腐是玉子豆腐,也叫日本豆腐,口感比一般常见的豆腐更加嫩滑。接下来我就来跟大家一起分享一道豆腐的新吃法,做成蒸菜吃起来更加健康营养美味呢,全家老小都非常适合吃,一起来看看吧。
  9. 尖椒肥肠
    作者:薯条沾腐乳
    11814 290
    尖椒肥肠
  10. #宝宝辅食#西红柿鸡蛋拌面
    作者:涵晗妈
    4988 485
    #宝宝辅食#西红柿鸡蛋拌面
    西红柿鸡蛋是一直以来最佳搭配的食材 既有丰富的蛋白质和卵磷脂 又有多种膳食纤维和维生素
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葱白的做法
蟹棒的做法
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通乳的做法

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