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健脾开胃

健脾开胃

健脾开胃的家常做法,共“1000”个健脾开胃相关菜谱
  1. 孜然辣肉片
    作者:雅雅杨小厨
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    孜然辣肉片
    孜然是一种重要调味品,适宜肉类烹调,理气开胃,并可驱风止痛。药性功效方面,中医认为,孜然可醒脑通脉,降火平肝,有祛寒除湿、理气开胃、祛风止痛的药理作用,对消化不良、胃寒疼痛、肾虚便频均有疗效,月经不调均有疗效。用孜然调味菜肴还能防腐杀菌 此做法简单容易做,不油腻,吃起来味道不比撸串差哦,赶紧做起来吧
  2. 芦笋炒虾仁
    作者:味谷的厨房
    40913 6129
    芦笋炒虾仁
    健康又好吃的芦笋虾仁简单易学,营养搭配合理。在口感方面,它色泽鲜艳,口味宜人,爽口、开胃,深受大众喜爱。同时营养价值丰富,具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。
  3. 甜酸菠萝排骨,酸酸甜甜过一夏
    作者:小耳Maggie
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    甜酸菠萝排骨,酸酸甜甜过一夏
    常有人说粤菜偏甜偏淡,其实不然 粤菜除了辣之外,酸甜苦咸都有 就像一道排骨 可以做成咸的豆豉蒸排骨 可以做成略苦的苦瓜炒排骨 也可以做成酸甜的菠萝甜酸排骨 主材是决定一道菜的鲜 而调料和配料就决定了这道菜的味 所以说,每个厨房都像是魔法城堡 一样样的食材运进去 一道道的美食变出来!
  4. 鸡肉蔬菜魔方
    作者:窝小芽
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    鸡肉蔬菜魔方
    高蛋白低脂肪,让宝宝把肉肉和蔬菜全部吃光光!18M+ 肉和蔬菜的做法很多 今天我们用蒸的 做一个多彩的鸡肉蔬菜魔方 让宝宝把肉肉和蔬菜全部吃光光 鸡肉属于高蛋白低脂肪食物 非常适合宝宝添加 鸡肉中加了淀粉和蛋清 可以让肉质口感更好
  5. 香辣猪蹄
    作者:婧妞美食
    17648 8750
    香辣猪蹄
    夏季总没胃口,不知道吃啥,今日涵爸强烈要求做香辣猪蹄开胃菜,为了爱的人再热下厨也值得,这道香辣猪蹄口感非常好,味道也是棒棒哒,专治食欲不振,太下饭了,很值得一试哦。
  6. 夏季茶饮,红枣姜茶之加减
    作者:童姐和小沫
    5612 316
    夏季茶饮,红枣姜茶之加减
    《黄帝内经》说春夏养阳,秋冬养阴。 老百姓说,冬吃萝卜夏吃姜。 《汤头歌诀》中说,暑必有湿,湿瘀则易病。 夏季温度高,人体的热在体表,身体里面反而有湿寒,贪凉过食寒凉之物和生冷瓜果,使湿寒更淤于体内,容易患胃肠型暑湿感冒呕吐腹泻,天气热要喝热饮,早上来一杯姜枣茶吧。 生姜祛风散寒、温胃止呕,红枣健脾养血安神,姜枣茶去湿散寒调和营卫,夏季早上喝姜枣茶有利于去湿有助于阳气升发,增强人体免疫力。 一定要根据体质情况哦,容易上火口腔溃疡的人不宜,或搭配绿茶蜂蜜来平衡寒热。
  7. 肉丸茼蒿汤
    作者:甜言物语
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    肉丸茼蒿汤
    茼蒿助于宽中理气,消食开胃,增加食欲; 清血养心,润肺补肝,稳定情绪,防止记忆力减退; 利小便,降血压
  8. 菠萝咕咾肉
    作者:辛墨墨的小食光
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    菠萝咕咾肉
    菠萝咕咾肉是广东的传统名菜,属于粤菜系,其口感酸甜鲜嫩、清新解腻、令人食欲大增,是一道经典的水果菜肴!第一次听说菠萝咕咾肉这个菜名时,我以为就跟老婆饼里没老婆一个道理,这里面也不会有菠萝,后来菜上桌了一看原来真的有菠萝。其实作为北方人来讲,我们平时不太喜欢这种甜口的菜系,但唯独被这个咕咾肉征服了胃口。
  9. 汤食美味—参鸡汤
    作者:布莱尼小甜甜
    5495 542
    汤食美味—参鸡汤
    最近不想吃的太重口,恰逢身体急需补充营养,于是超市买了一只鸡,小火慢炖,清汤一锅,啃个鸡腿,喝一碗参汤给自己补补。
  10. 咖喱饭🍛
    作者:薯条沾腐乳
    7483 935
    咖喱饭🍛
    一道非常下饭的美食,家里没有鸡肉就用猪肉代替了,味道依然不错,宅在家里的亲们也可以试试哦~~
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