> 
 > 
滋阴补肾

滋阴补肾

滋阴补肾的家常做法,共“1000”个滋阴补肾相关菜谱
  1. 瑶柱花胶猪骨汤【附花胶泡发】
    作者:喜爱豆子
    7393 356
    瑶柱花胶猪骨汤【附花胶泡发】
    花胶含有极为丰富的蛋白质及胶质,有益气补肾、滋阴养颜等功效,尤其适合身体较虚弱者长期食用,具有很好的药用价值。鱼鳔中含有的大量胶原蛋白是人体蛋白质的组成原料,而且易于人体吸收,有着延缓衰老的作用,可以使肌肤光滑饱满、富有弹性,是广大女性的美颜圣品。花胶中的蛋白质含量高达百分之八十,而脂肪含量仅有百分之零点二,是低脂肪高蛋白的最佳养生食物。由于花胶中富含有丰富的营养元素,对人体各部分都有良好的滋补功效。而且对象也不受限制,男女老少均可食用。
  2. 青木瓜银耳枸杞汤
    作者:喵喵miaomiao
    4403 337
    青木瓜银耳枸杞汤
    当银耳在热力作用下变得软糯,当青木瓜在翻滚中入口即化。绵软与清香,顺滑与甘甜,在口腔中携手而来,融化了整个秋天。 既得唇齿间美味享受,又得滋阴养颜丰胸之功效
  3. 韭黄炒虾仁
    作者:高兴KX
    3002 52
    韭黄炒虾仁
    韭黄炒虾仁是一道快手菜,清淡适宜,虾仁鲜香嫩滑,韭黄清爽,这道菜不加任何香料,老少皆宜~
  4. 丝瓜酿虾
    作者:lovestory9
    9918 1528
    丝瓜酿虾
    夏日炎炎,不想在厨房热火流汗地炒菜?推荐一道方便可口又赏心悦目的夏日小菜--丝瓜酿虾。丝瓜清凉利尿、活血通经,虾肉益气补肾、开胃通络,搭配起来健康美味哦~
  5. 核桃酥
    作者:月色家的小厨房
    3701 110
    核桃酥
    核桃酥是我从小吃到大的一道中式点心,百吃不厌,今天我做的这道酥掉渣渣的核桃酥,好吃到哭,而且我选用了金龙鱼的麦芯小麦粉来烤制,100%澳大利亚进口小麦原料,面粉粉质细腻,色泽自然柔和,口感超级筋道,做出来的核桃酥麦香味十足,健康美味又营养丰富,作为早餐和下午茶,再搭配上一杯牛奶或是咖啡,都是特别不错的,而且做法特别简单,看一遍就可以上手的一道小点心哟……
  6. 红枣花生五彩饭
    作者:月色家的小厨房
    3167 97
    红枣花生五彩饭
    天气一天天变得越来越热,家人的胃口也变得差了很多,宝贝这几天不好好吃饭,想着法给她做点让她多吃一点的美食,想起前段时间买的五彩米还有、加了红枣花生蒸的米饭,真的是好吃又好看哟……
  7. 土豆炖鸡腿
    作者:豆妈maomao
    14751 225
    土豆炖鸡腿
  8. 蒜香海虾炒芦笋
    作者:月色家的小厨房
    2576 76
    蒜香海虾炒芦笋
    海边的孩子喜欢吃海鲜,海虾营养丰富又鲜美无比,搭配上芦笋真的是营养翻倍,一年四季中属春天的芦笋最嫩,芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和菜蔬,特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等,具有调节机体代谢,提高身体免疫力的功效,在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中,具有很强的抑制作用和药理效应。
  9. 蒜香杏鲍菇青菜炒花肉
    作者:月色家的小厨房
    3940 216
    蒜香杏鲍菇青菜炒花肉
    喜欢吃杏鲍菇,因其鲜美口感又好,加了大蒜,又搭配了青菜,营养丰富又健康哟……
  10. 虾皮翡翠白玉羹
    作者:月色家的小厨房
    3653 671
    虾皮翡翠白玉羹
    春天来了,天气变暖,皮肤也感觉有点干燥缺水了,这个季节适合吃点清淡又营养的美食,翡翠白玉羹,不油不腻,制作简单,春天的养生汤羹,加了虾皮更营养健康哟……
下一页

(20/100)

黑橄榄的做法
桂圆的做法
水果的做法
披萨的做法

向你推荐

椰丝牛奶小方
椰丝牛奶小方
烤肉味粽子
烤肉味粽子
绿豆糕
绿豆糕
芝麻酱红糖饼
芝麻酱红糖饼
贝果三明治
贝果三明治
酥脆的饺子皮版葱花饼
酥脆的饺子皮版葱花饼