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滋阴补肾

滋阴补肾

滋阴补肾的家常做法,共“1000”个滋阴补肾相关菜谱
  1. 韭菜鸡蛋饼
    作者:果实麻麻
    27192 3786
    韭菜鸡蛋饼
    韭菜性温。韭菜不仅可以固阳气,提高免疫力,还可活血散瘀,平衡肝脾,补肾,治胃病,降低血压,消毒杀菌,的功效。
  2. 鲜美无比的粤式清蒸鲈鱼
    作者:月色家的小厨房
    41347 2893
    鲜美无比的粤式清蒸鲈鱼
    今天做了清蒸鲈鱼,在粤菜里,清蒸鱼重点在一个“清”和鲜“字”,不需要复杂的调味和配料,只用简单而讲究的食材来还原清蒸鱼本来的鲜味,海边的孩子就是有口福,今天老公早上去港口买回来的新鲜鲈鱼,船老大说是刚刚打捞上岸的呀,,嘻嘻,清蒸鱼是我最喜欢吃的一种烹饪方式,所以我们在做清蒸鱼的时候,最好选择鲈鱼和鸦片鱼,这些鱼肉嫩刺少,油脂丰富,是做清蒸鱼的最佳选择……
  3. 猪脚姜
    作者:玩美煮艺
    5041 62
    猪脚姜
    这是一道潮汕地区的月子餐,猪脚软烂不腻口,姜与猪脚同样好吃。
  4. 五香酱牛肉
    作者:高兴KX
    4552 914
    五香酱牛肉
    五香酱牛肉是一道减脂菜品,减肥的朋友不要错过呦~
  5. 豆腐丸子汤
    作者:高兴KX
    7326 228
    豆腐丸子汤
    豆腐丸子汤口感鲜美,风味独特,丸子Q弹,冻豆腐吸足了汤汁的味道,咬一口鲜美无比~
  6. 【排骨炖藕】滋补润燥
    作者:黄黄爱美食
    9123 1240
    【排骨炖藕】滋补润燥
    排骨炖藕,这道汤菜可清热消痰、补血养颜。另外还具有补肾养血、滋阴润燥、强健胃粘膜、预防贫血、改善肠胃的功效。增强人体免疫力也是莲藕排骨汤的功效之一。由于排骨是猪肉中的精华,其营养价值是非常高的,排骨与莲藕一起炖煮之后,能够将两种食材中的营养成分充分溶解在汤里,具有滋阴补阳、益精补血的功效。莲藕排骨汤清香可口,在喝的时候加一些醋,对增强免疫力有着更好地效果。
  7. 酱焖海鲳鱼
    作者:月色家的小厨房
    2940 97
    酱焖海鲳鱼
    海边的孩子离不开海鲜,喜欢吃各种各样的新鲜海鲜,今天老公去海鲜市场买回来了新鲜的海鲳鱼,也是老公亲手烹调做的酱焖鱼,味道不要太赞哟……
  8. 筒骨莲藕汤
    作者:~小海豚~
    5646 119
    筒骨莲藕汤
    汤香、肉酥、藕糯。
  9. 桂花红枣核桃羹#冬喝暖饮夏喝冰#
    作者:妙江南
    3575 223
    桂花红枣核桃羹#冬喝暖饮夏喝冰#
    这道甜品简单易学!也是儿子最喜欢的一道甜品之一
  10. 乌圣糕
    作者:古人食
    4275 64
    乌圣糕
    来自西北的黑桑葚,来自山东金乡的黑蒜,来自东北的黑豆,青海高原产的黑枸杞,来自河南嵖岈山的黑芝麻。世间五黑组团乌圣糕C位出道
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