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滋阴补肾

滋阴补肾

滋阴补肾的家常做法,共“1000”个滋阴补肾相关菜谱
  1. #秋味儿#鲍鱼红烧肉
    作者:童姐和小沫
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    #秋味儿#鲍鱼红烧肉
    寒露过后正适合进补,但秋季易燥又不可大热大补。鲍鱼含有丰富的蛋白质,以及丰富的钙、铁、碘和维生素A等营养素,养阴、平肝、固肾、润燥,常食能抗氧化防老增强免疫力,正适合秋季滋养。鲍鱼涮锅?鲍鱼炖汤?有点太单调,今天童童教大家一种新吃法。
  2. 响螺虫草花老鸽汤
    作者:陀螺妈妈zjr
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    响螺虫草花老鸽汤
    一道老火靓汤,把全家人的精神气都提起来! 白鸽:可壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。 响螺: 滋阴补肾、健脾开胃、补血养颜、清热明目的功效。含丰富的蛋白质、矿物质、无机 盐、维生素等营养物质。 虫草花: 补肺肾、止咳嗽、益虚损、扶精气之功效,可调节免疫系统,呼吸系统,心脏功效,延寿抗衰老等~
  3. 手工鱼丸
    作者:高兴KX
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    手工鱼丸
    手工鱼丸Q弹,鲜美无比,非常美味~
  4. 茶香排骨
    作者:紫色勿忘我美食
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    茶香排骨
    这道菜用料简单,却非常美味,茶叶和排骨的完美融合,茶香浓郁,滋阴润燥,补肾益血,给舌尖带来不一样的享受!
  5. 香菇炒肉片
    作者:枭笑h
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    香菇炒肉片
    说到牛肉一年四季,一日三餐都适合的食材,我们全家人都喜欢牛肉,无论问呢吃都喜欢,今天与大家分享一道菌菇炒牛肉片,做法简单快手,牛肉香嫩可口,下面我们一起来制作吧!
  6. 小米蒸排骨
    作者:朝暖
    19574 2314
    小米蒸排骨
    小米蒸排骨是江苏一带的传统风味小吃,属于苏菜系。 小米滋阴养胃,对肠胃不好、病弱产后人群都非常合适。 平时我就爱煮些小米粥呀,小米糊来吃,其中小米蒸排骨,更显
  7. #闹元宵#酱香猪血
    作者:月色家的小厨房
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    #闹元宵#酱香猪血
    猪血是非常廉价的健康食品,它的蛋白质、铁、锌、钴等含量很高,而脂肪含量则很低,因此有增强体质、补血养颜、防止高血脂、延缓衰老等作用,加点肉丝一起炒,好吃又营养丰富,喜欢的小伙伴们赶紧安排起来吧!
  8. 刺龟皮鸡爪龙骨汤
    作者:陀螺妈妈zjr
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    刺龟皮鸡爪龙骨汤
    万般柔情也不及一碗暖汤! 这是一款非常鲜美滋润的老火靓汤!老少咸宜,四季适饮! 从老家带来的刺龟皮,煲汤极其鲜美,浓白如牛奶,富含蛋白质,特别是胶原蛋白含量高,具有滋阴补肾,调理肠胃,止咳化痰,美容养颜之功效!对修复胃溃疡也有很好的疗效!
  9. 滋阴益气,黄芪石斛红枣粥
    作者:童姐和小沫
    2914 357
    滋阴益气,黄芪石斛红枣粥
    夏季经常口干舌燥、动辄全身大汗淋漓,出现这种情况的人往往有气虚和阴虚的问题,汗为心之液,过度出汗让心阳肾阴受损,口干舌燥大量喝水伤害肾气,于是经常感到疲倦无力。 熬一碗黄芪石斛麦冬粥,或黄芪石斛麦冬炖番鸭,黄芪益气、麦冬滋阴、石斛养胃、红枣健脾,就不那么容易口干,多汗、疲倦了。
  10. 小白菜磷虾大馅馄饨
    作者:月色家的小厨房
    9995 441
    小白菜磷虾大馅馄饨
    家人和我都喜欢吃带馅的面食,特别是馅多的饺子馄饨,今天用小白菜加磷虾做了鲜美营养好吃的大馅馄饨,做法也超级简单哟~
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黄实的做法
海瓜子的做法
素食的做法
异国风情的做法

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