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滋阴补肾

滋阴补肾

滋阴补肾的家常做法,共“1000”个滋阴补肾相关菜谱
  1. 卤虾酱煎豆粒
    作者:hb俗人
    7122 51
    卤虾酱煎豆粒
    咸鲜可口,豆粒筋道,尖椒微辣,特别好的下酒菜
  2. 乌鸡汤
    作者:胸有成竹1966
    55863 9090
    乌鸡汤
    乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,是营养价值极高的补品。乌鸡性甘,无毒,能滋补肝肾,益气补血,滋阴清热,调经活血,止崩治带,治心腹病。
  3. 红糖枸杞老姜茶
    作者:薰衣草hx
    8942 1538
    红糖枸杞老姜茶
    梓贺麻麻给大家带来的这款茶是补血养颜茶。也是平时自己做的一些养颜茶。补血养颜茶都是用红枣、枸杞、红糖、老姜等这些具有补血气的食材搭配的。做法很简单!喜欢动手得宝宝们千万不要错过呦! 宝宝们可以看看后面的小贴士哦!
  4. 琥珀核桃仁
    作者:泣哥儿的小厨房
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    琥珀核桃仁
    又香又脆的琥珀核桃仁来咯…… 熬糖的时候不要老是搅拌不然会翻沙哦,用小勺舀起来随时查看即可
  5. 花生莲藕排骨汤
    作者:妙江南
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    花生莲藕排骨汤
    花生莲藕排骨汤有补脾润肠丰肌、补中益气、润肺养胃、化痰解毒、通血脉、延年益寿之效。
  6. 肉末炒豌豆
    作者:高兴KX
    3782 68
    肉末炒豌豆
    肉末炒豌豆好吃又好做,清淡适宜,拌饭拌面都可以~
  7. 麻辣干锅鸡
    作者:高兴KX
    6522 236
    麻辣干锅鸡
    麻辣干锅鸡麻辣鲜香,下酒下饭都可以,还可以当做追剧的小零食呢~
  8. 海带骨头汤
    作者:归家小厨
    16564 572
    海带骨头汤
    冬日靓汤推荐-海带骨头汤。 营养丰富、鲜美无比!补钙养颜、延缓衰老、补充蛋白质和胶原蛋白、调节内分泌、消除乳腺增生等等。 海带有降血压、降血脂、加快胆固醇的代谢和排出、降低血清胆固醇、预防动脉硬化的作用。海带中含有大量的碘。碘可以刺激垂体,使女性体内雌激素水平降低,恢复卵巢的正常机能,调节内分泌,消除乳腺增生的隐患。碘是体内合成甲状腺素的主要原料,而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。所以常吃海带对头发的润泽具有特殊的功效。 大棒骨含有丰富的蛋白质、胶原蛋白,对于人体来说可以进行正常的造血功能和血细胞的能力。老人喝大骨汤可以起到缓和骨骼老化的功能,对于青少年来说可以起到骨骼的发育和生长。它还具有很多的蛋白和维生素,胶原蛋白,对于女性来说多喝大骨汤还可以起到美容养颜的功效。
  9. 牡蛎鱿鱼粥
    作者:小爱时光
    5738 149
    牡蛎鱿鱼粥
    有强肝解毒、净化淤血、滋容养颜的作用,而且牡蛎中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用,是防治孕期肝内胆汁瘀积症的良药,含磷丰富,由于钙被体内吸收时需要磷的帮助,有利于钙的吸收。
  10. 鲍鱼捞饭
    作者:高兴KX
    5723 142
    鲍鱼捞饭
    鲍鱼捞饭鲜美无比,好吃又好做~
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