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滋阴补肾

滋阴补肾

滋阴补肾的家常做法,共“1000”个滋阴补肾相关菜谱
  1. 棒骨萝卜汤
    作者:高兴KX
    3527 62
    棒骨萝卜汤
    棒骨萝卜汤是一道大炖菜,清淡适宜,营养丰富~
  2. 酱焖鸡块
    作者:归家小厨
    3391 71
    酱焖鸡块
    酱焖鸡块,好吃又下饭,简单一焖太香了,鸡肉入口鲜嫩入味,配菜清脆爽口,佐酒下饭都很适合。
  3. 咖喱土豆鸡块
    作者:月色家的小厨房
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    咖喱土豆鸡块
    一道经典又百吃不厌的家常菜,简单的调味和咖喱的独特味道,让人吃上一口就停不下来了,关键是做法巨简单哟!
  4. 海参海木耳汤
    作者:美食美味
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    海参海木耳汤
    海参营养丰富,可延续衰老,消除疲劳,提高免疫力,滋阴壮阳,增强抵抗疾病的能力。所以选择食补当选海参。
  5. 红烧海参
    作者:高兴KX
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    红烧海参
    海参营养丰富,一年四季都可以食用,是非常理想的滋补佳品,红烧海参味道鲜美无比,做法简单,是一道非常完美的快手菜~
  6. 60秒让你做出嫩如豆腐的腰花,绝无要腰臊味,新手也能变大厨!
    作者:小圆食记
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    60秒让你做出嫩如豆腐的腰花,绝无要腰臊味,新手也能变大厨!
    ★★★★★ 小圆食记 Menu 猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效; 可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。 ★★★★★ 创意指数 双色腰花
  7. 古法玉灵膏 吃出好气色
    作者:童姐和小沫
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      古法玉灵膏
  吃出好气色
    清代名医王孟英的《随息居饮食谱》中记载玉灵膏制法,每龙眼肉一两,入白洋糖一钱,素体多火者,入西洋参片,于饭锅上蒸到百次,“大补气血,力胜参芪”。 许多现代女性家里家外一把手,思虑操劳过度,加上生产月事损耗气血,造成心脾气血两虚,年纪轻轻就出现头发早白、舌淡白面色萎黄、心悸失眠黑眼圈、易疲倦头晕目眩,怎么办?炖一盅玉灵膏滋养气血吧,童童亲身实践很有效哦。
  8. 鸡肉炖土豆
    作者:豆妈maomao
    2860 69
    鸡肉炖土豆
    一道普通的家常菜,但是也是一款特别偷米饭的菜,每次吃鸡肉炖土豆,就得多蒸一碗饭。
  9. 桃花虾爆韭菜
    作者:月色家的小厨房
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    桃花虾爆韭菜
    桃花虾就是在桃花盛开季节上市的一种特色小海鲜,主要产区是山东烟台,桃花虾顾名思义,出产于桃花盛开的时候,为时短促,但在春季的海鲜小品中,却独占鳌头,桃花虾皮薄肉厚,营养丰富。桃花虾用于温拌、清炸、清炒、或配以应时菜蔬炒制,无不鲜美脆嫩,桃花虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力,抗早衰等功效。
  10. 酱焖鲫鱼
    作者:高兴KX
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    酱焖鲫鱼
    这道酱焖鲫鱼,鲫鱼不需要煎炸,直接下锅,做出来的鱼肉酱香浓郁,味道鲜美,肉质细嫩,非常好吃~
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