宴客聚会

微波炉可以说是现代家庭必不可少的家电产品，它为人们快节奏的生活带来了极大的便利。今天和朋友一起分享一下美味快速微波土豆丝。

超级简单的一款面，很好吃，只不过调料要的多。。。 但是年底活动多，这款面拿到各种聚会里，也是瞬秒遭哄抢的对象！

糯米藕是大家比较熟悉的甜菜，但是我个人觉得太腻味儿了，最多吃3片就腻得不要不要的。我决定对它进行改造。把糯米变为炒糯米，糯米本身就有健脾气的功效，尤其是炒糯米健脾功效更盛，这里面还加入了赤小豆，炒山药，有健脾祛湿的作用，而且汤里还加入了肉桂和做好的姜枣茶，温中助阳，是脾胃虚寒的食养佳品。

盘锦的稻田蟹 真的是太美味了 之前发了一个香辣蟹的菜谱 今天再发个清蒸的 各有各的特色 自己品尝吧

今天给大家推荐这道干煸青椒牛肉条，牛肉条经过处理，变得弹性十足。

🍅炒🥚，营养丰富，热量不是很高，又美味，是家庭常见的菜

酸奶早已成家庭必备的日常饮品这一，经常喝酸奶，不仅可加快人体的肠胃蠕动，还可以促进吸收和加速代谢的功效；因此我们常说：饭后喝酸奶是不会胖的；也正因为它会排出毒素，所以说他有减肥之功效。 蓝莓被誉为“生命果”，果实的VMA（花色苷色素）具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳而备受注目、还可以调节血液循环、美容养颜，甚至可以起到防止动脉老化的效果；所以它是世界粮农组织推荐的五大健康水果之一~~

通常是以冷面和凉面为主。 因为这个在这个节气气候炎热， 吃些生冷之物可以降火开胃， 又不至于因寒凉而损害健康。 今天要做的是一碗红油凉拌面特别将红油的做法写出来， 因为夏天难免需要吃些凉拌菜肴。 一碗香喷喷的红油就显得尤其重要， 百搭又增添风味。 来做一碗红油先！～

奶酪不容易保存，往往买回来用的不及时，总会变质浪费很多，就决定自己动手做，要用奶酪了提前做一份，现做现吃，方便多了，妈妈再也不用担心我会败家了，哈哈！