一人食

日常滋补、月子、产后、必不可少的一样东西。

一道传统小食 是深藏心底的家乡味道 内有春节特别版

这道菜简单而且速度快，节约时间，又想自己做饭吃的可以试试，鸡蛋和西红柿富含的营养大家都知道，即使是家宴，这道菜也是一大亮点，而且非常受欢迎。

好久没吃，昨天想起瞬间口水不止，于是立即行动，买材料回来捣鼓起来！

这是一款补血润肺养颜的饮品，秋冬季节喝，暖身暖胃暖心哦😊

自己做全程30分钟不到，周末睡醒了，自己做个brunch，穿着睡衣，靠着摇椅，晒着久违的暖阳，听着Eason的歌，吃着自己做的意面，配上一杯牛奶，放下压力，惬意。

下饭店的时候常常会点这道菜，那个鲜呀，自然清纯不张扬。 在饭店一人一勺子，还没有品出味就没有了。今天咱在家做，吃一个过瘾啊！

卤肉饭是台湾流行的一道菜肴，各地作法稍有不同，但皆以酱油卤过的肉末为主，配上一碗蒸的不软不硬的白饭，甜咸适口、香浓四溢 本着我倾向健康和化繁为简的原则，又是一款无油 简单 耗时短的料理，我做的一人份 不到半小时就好了~ 录了个视频，但是好像无法上传？只能截图了

今日大寒 暖心