一人食

山药在冷冷的冬天是养胃不气的佳品，不用担心吃了太热，还养胃。豌豆更是时令菜，味道甜甜的。冷冷的冬天最喜欢来一碗暖胃又暖心的汤了。

茶叶蛋该是最普通的一种小吃，也是我们餐桌少不了的一种小吃，也能是一种过嘴瘾的小零嘴。自家养的鸡鸭，生的蛋也不少，以前没有冰箱，母亲看蛋多了就拿去卤，母亲的概念是卤咸些经放，不容易坏，所以当时配白米稀饭是非常下饭的，不可能一人一个哦，一个切几个小块，一人分一块配饭😂😂😂😂

嗯 超级喜欢吃餐厅的蘑菇浓汤 所以突发奇想自己做做看 反正已经错过了早餐的点 那就慢慢做一份吧😄

下班，友人来访，商量着几个人吃什么。一人曰：好久没吃米线了，本宫甚想。遂答曰：晚餐吃米线。

温州炒粉干作为温州特色小吃, 在温州的酒店, 排挡, 餐馆, 小吃店都可以看到炒粉干的身影;过年过节, 炒粉干也是温州人餐桌上必不可少的一道主食.

快捷海鲜乌冬面，快煮。一人份。

新一轮的冷空气又来了！在这乍暖还寒的季节里，精心慢炖出一碗鸡汤，给首日返工的的老公暖心暖胃。 猴头菇，是鲜美无比的山珍，菌肉鲜嫩，香醇可口，有“素中荤”之称。具有养胃、提高免疫力、抗肿瘤、抗衰老、降血脂等多种功效。 沙参，具有养阴清热，润肺化痰，益胃生津之功效。

【虾仁时蔬小馄饨】 平时想不出要吃什么的时候 就会包馄饨 最喜欢的就是虾仁馅的 超级鲜美 又嫩又滑又香 热乎乎吃掉一碗超级暖心 虾仁建议用鲜活蹦跶的鲜虾 口感更Q弹营养也更好 因为给小宝宝吃 所以虾仁较多 芹菜加了一点提味 包法是很简单的 大家一看就会哈

酒麸是岐山道地小吃，其历史可追溯至西周时期，是酿酒过程中发掘出的美食！ 过去，一到夏天，大街上便会三三两两的摆出卖酒麸的小摊，一般都是老人出摊。摊子是一张小桌，摆几个小板凳。老人身边一个白布蒙着的粗瓷盆，一个白塑料桶，桶里装的凉透了的糖精水。来了客人，老人会从粗瓷盆里舀出一勺酒麸，从塑料桶里倒点糖精水，用小勺搅匀了递给客人。一勺酒麸进口，顿觉清凉，甜丝丝中带点香浓的酒味，一小碗很快就下了肚。起身递给老人五毛钱，抹抹嘴，带着一身凉爽满意离开。

卤肉饭是台湾流行的一道菜肴，各地作法稍有不同，但皆以酱油卤过的肉末为主，配上一碗蒸的不软不硬的白饭，甜咸适口、香浓四溢 本着我倾向健康和化繁为简的原则，又是一款无油 简单 耗时短的料理，我做的一人份 不到半小时就好了~ 录了个视频，但是好像无法上传？只能截图了