便当

💕 周末聚餐，家里来了七对母子，一般这样的情况房子都得震塌了，勤快的我准备了一道大人和小朋友都爱的劲爆鸡米花，每个小朋友都乖巧又懂事，吃到根本停不下来！狂甩肯德基的劲爆鸡米花来了！低脂酥脆，鲜嫩可口，瘦身的小仙女也可以吃哦～

大家好，今天西蘭分享一道简单又好吃的孜然馒头火腿丁，香酥爽脆，吃一次就爱上，秒杀烧烤摊的烤馒头片，你也试试呀，不好吃你来打我～

茄子是一种常见的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质等营养物质，能降低胆固醇以及促进消化等功效；适当的食用茄子把能够有效的预防动脉粥样硬化和心脑部位疾病，其次还能补充机体所需营养物质，有益于身体健康。

肉与蛋的结合，美味又好吃～

这是一道来自日本宫崎县的料理。鸡肉裹上淀粉和鸡蛋后在油中炸熟后，在南蛮渍料过一遍，最后搭配西式塔塔酱作为酱料。个人觉得很好吃，酸酸甜甜的酱汁搭配香味浓郁的炸鸡排，大人小孩都爱吃。

这是款简单快手的磅蛋糕，而且热量很低，很适合自己解馋以及送朋友呢

这款饼干好久没有做了，只在香哈网上发过图文视频的菜谱，今天在这里再做一次，看看是否有进步，结果满意，香脆的饼干家里的老人喜欢。

教给大家一道超级柔软的北海道吐司，软到不敢相信拉丝回弹都是基本操作，一口咬下去像棉花糖般柔软。当做早餐是简单省时的好选择。 这次我选择了两个450克的吐司配方，使用了老面＋烫种的加入让面团包含了更多水份，高达75%的高含水量的优秀的北海道土司🍞

牛肉和孜然，真的是天生一对，牛里脊那细密的口感配上孜然的浑厚香味，做出来的便当绝对可以让你的工作伙伴们到了用餐时间忍不住过来分食；这，就是孜然牛肉的独特魅力。