便当

冬天吃一碗热乎乎 辣乎乎的卤煮火烧 简单 快捷 关键是能吃的饱饱 吃的暖暖 接地气的味道 全家老少都喜欢！家的味道！

平时看的做饭就爱做各种类型的煲仔饭，主要是做起又较快又好吃

很多人羡慕那些天天早晨起来晒美食的，其实没那么复杂，十分钟就可以搞定美味早餐。 一般我会做一点牛肉泥和小汉堡面包放在冰箱冷冻，需要吃的时候提前一夜拿出来回温，面包烘烤3分钟。再煎点牛肉饼和荷包蛋，配上酱料，非常美味营养的快手早餐就制作好了。

如今人们真是幸福满满，不用出门只需手指点点就可以品尝到天下美食，这要换到N年前是想都不敢想的事情呢。这不第一次网购了来自南极极地的“磷虾和纯磷虾肉”，前面已品过南极磷虾的鲜美，今儿则想尝尝没虾壳的纯磷虾肉的滋味。 磷虾富含人体组织所必需的8种氨基酸和维生素Ａ，肉质细嫩鲜美入口微甜、被誉为冷甘露；体内所含蛋白质超60%以上，是其他动物蛋白质含量的2~3倍，一只小小的南极磷虾所含蛋白质相当于5克牛肉所含的蛋白质，十只磷虾相当于200克烤肉的营养价值。 今儿用纯磷虾肉与韭菜一起拌馅做锅贴，虾肉的鲜美配已韭菜的辛香，加上二种食材又极易出水，所以煎好的锅贴，不用加面粉都有一圈焦香脆脆冰花群边；轻轻咬一口汁水会沿着嘴边直淌，鲜香味美滑嫩多汁，比猪肉韭菜馅更营养好吃~~~

外表金黄酥脆，内里紧致多汁😋超好吃的黄金猪排，周末在家一定要尝试哦。比KFC好吃，还要更健康喔～

好久没有吃杂粮蛋炒饭。

不用什么机器 自己在家就可以制作 味道很好哦

吃剩的饺子皮又有新做法了！用来做辣酱饼，超级美味，香辣酥脆，好吃到哭了！这可能是你见过的剩饺子皮最简单的处理方法～