便当

孩子每天很早出门上学，有时候来不及吃早餐，便会做了三明治让孩子带了在路上吃，有时候会拌点蔬菜沙拉让孩子就着面包和牛奶吃，这天孩子又在匆忙中没有办法吃到早餐，拿起书包就要出门，我便在面包上扣出个小碗放了些蔬菜沙拉让她带着路上吃，中招考试快到了，孩子如果不吃东西会没有精神的，半晌在孩子班级的群里收到老师的录像，好几个孩子都趴到那里睡觉，没精打采的，我家宝贝精神抖擞的在背书，很是开心！

平时不怎么吃馒头，前几天去外面给宝宝买了几个馒头吃，没想到他特别喜欢，一口气吃了两个。骞宝喜欢吃的我都愿意亲自尝试着做，一锅奶香胡萝卜馒头就这样诞生啦，分享一下具体做法，一次可以多做一些放冰箱冷冻保存，吃的时候直接拿出来蒸。以下比例供参考。

清脆的切片儿菜，炒细嫩牛肉片，用简单的盐调味，出来的效果可不简单！

自己做的珍珠奶茶，没有糖精，没有甜味剂……只有“简单”。

让速冻水饺变得超级好吃的方法

南瓜腊肠焖饭！出锅蚝油拌一拌～咸鲜之中带甘薯香甜～妙啊～

黄瓜应该是很多小伙伴都很喜欢吃的蔬菜，尤其是夏天，无论凉拌，做汤，炒肉炒蛋，都很美味。今天阿晨就为大家奉上一道10分钟就可以搞定的黄瓜美食，做法简单味道好，感兴趣的小伙伴们一起来看看吧😄

酥脆香，外酥里内的黄金鱿鱼圈，吃一个停不下来，爱吃多少就炸多少！

紫米其纤维质、维生素的含量较白米多，淀粉含量却少了许多，而且富含花青素，很适合想瘦身的人食用。经常吃些杂粮挺好。蒸好的紫米饭，做成日式煎饭团，特别好吃，带便当也不错哟。