火锅

健康早餐 能量满满的一天 从早餐开始哦

年夜饭一定要吃饺子，这是北方人的传统习俗，韭菜意味着久财，长长久久富贵吉祥。

脆皮肠是小盆友爱吃的东西，而白吐司却不是 为了讨小盆友喜欢，就想到了这款吐司美食 薄薄的吐司片，大大的脆皮肠，还有酸酸甜甜的番茄酱 我觉得不会有小盆友会抗拒这么可爱的美食 某位小盆友，一个人吃完了这一盘~~~~~~

金针菇以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口而著称于世，特别是凉拌菜和火锅的上好食材，其营养丰富，清香扑鼻而且味道鲜美，深受大众的喜爱。据测定，金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸的含量特别高，赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。 金针菇营养成分十分丰富，如蛋白质、维生素B1、B2等，具有利湿热、宽胸、利尿、止血、下乳的功效，并且治产后乳汁不下，用金针菇炖瘦猪肉食用，极有功

对于我这种爱大酱的人，不可一日无酱，家里的大酱我是变着花样吃，这道蚕豆酱是我家最爱吃的，说是蚕豆酱，其实是黄豆酱里加了些蚕豆和其他辅料熬制而成，熬制的酱香味更浓郁开胃下饭，赶巧蚕豆也开始上市了，也馋了，熬点蚕豆酱解解馋。如果你没有食欲的话，不妨试试这道蚕豆酱。

大夏天的，没什么比来一碗凉面更让人开胃啦！芝麻酱、酱油、醋、蒜蓉、小米辣、和爽弹的面条拌一拌就成了，简单又好吃！

这道家常西红柿鲜虾鸡蛋面，制作简单，也不费事，主要味道鲜美。有些时候下班了不想做饭，就可以煮上这样一碗营养丰富的面条。当然对于喜欢面食朋友来说，是不容错过的美食。想吃面条的时候，不妨按照我们提供的步骤学起来，品尝自己的劳动成果，也是很不错的。

将剩馀的白饭做成烤米卷，不但是日本秋田的鄉土料理，而且用途广泛多样，可以放入火锅，塗上味噌做成味噌烤米卷，也可包上猪肉做成烤米卷肉卷。做多了也可冷冻保存，随时可以取用烹煮上桌。