火锅

天太冷了，涮火锅是最佳之选，今天熬了一锅虫草老母鸡锅底，味道一级棒。虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质，可以增强及调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用，与鸡同食是一道健康的汤底，老少咸宜，味道非常浓郁。

寒冷的天气吃上一碗热乎乎、香辣美味的麻辣烫是一件多么惬意的事情，可是上班族们时间紧张，没有那么多时间来准备麻辣汤底，今天我们就来做一道快手麻辣烫。

超简单的意面做法，半小时即可完成，不仅快味道还很不错哦

参考月龄12个月以上 西红柿含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素A原，在人体内转化为维生素A，能促进骨骼生长，防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。 现代医学研究表明，人体获得维生素C的量，是控制和提高肌体抗癌能力的决定因素。西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，还有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能的作用。西红柿中含有果酸，能降低胆固醇的含量，对高血脂症很有益处。 据药理研究，西红柿汁有缓慢降低血压、利尿、消肿作用，对高血压、肾病等病人，有良好的辅助治疗作用。 

那些年最常吃的就是学校门口的手抓饼！那时候觉得真正的小吃在路边，(ಡωಡ)hiahiahia 今天就来教大家手抓饼坯的制作，里面的配菜，配酱根据个人口味搭配就好。

苹果吃不完，或者表皮有点皱没水分了，做个苹果酱，放冰箱，可以做面包馅，调酸奶用，极好！

复刻深夜食堂~酸甜的小番茄，配上烤好的五花肉，一口咬下去，感觉非常特别。

对于我们广东人来说，辣，在餐桌上是很少看得见的，因为都是以清淡为主。可是随着社会的发展，来自很多不同地方的饮食流入这边，现在的人也慢慢接受了不同的口味。而在这种天冷的季节，吃上一锅辣辣的菜，再喝上一杯冰冰的可乐，那真的是一种享受

咖喱（也写作咖哩）是由多种香料调配而成的酱料，常见于印度菜、泰国菜和日本菜等东南亚地区菜系，一般伴随肉类和饭一起吃。咖哩是一种多样变作及特殊地调过味的菜肴，最有名的是印度和泰国的咖喱烹饪方法，咖哩已经在亚太地区成为主流的菜肴之一。除了茶以外，咖哩是少数的真正泛亚的菜肴或饮料，但要指出的是，它来自印度。印度口味是以混合各方的风格而做出含有异国风情菜肴而闻名的咖喱菜谱[1]