寿司

这个是在一本日本的书上看上了学的，鲑鱼，和三文鱼不完全是一回事情，三文鱼是鲑鱼的一种，我这用的还是超市里的三文鱼。很好吃，营养丰富，给小盆友吃也很合适哦！

大米饭配上四季宝花生酱，吃法不再单调，营养更丰富。四季宝花生酱无反式脂肪酸、无胆固醇，富含蛋白质和膳食纤维，营养丰富。

炎炎夏日 带上饭团 去郊游

把猪肉、胡萝卜、紫菜做成寿司形状的肉卷-----味道很不错那！我经常在大超市里见有卖这种东东的，买来尝了下，觉得味道不错，看里面就有这些材料，也都是常见食材，就想自己动手做做看，刚好之前做寿司用的紫菜也还有剩的，于是乎就自己动手DIY一下下。

海苔是微量元素和矿物质最丰富的食物之一，胡萝卜是维生素a最丰富的食物，芝麻又有丰富钙锌，濑户香松搭配胡萝卜饭团🍙，美味又营养！

最简单的寿司

平时会做一点寿司，来调剂一下生活，不仅仅是因为其制作简单，而且还可以随意添加自己喜欢的食材，变换各种口味。天气越来越热，做一款小清新的玉米寿司，鲜甜、浓浓的玉米香沁人心脾，春游的时候，当做小便当带在身边也是个不错的选择。

材料

简易寿司 花样寿司