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煲仔饭

煲仔饭

煲仔饭的家常做法,共“1000”个煲仔饭相关菜谱
  1. 多彩便当
    作者:森町小调
    3193 851
    多彩便当
    便当如人生 色彩斑澜才精彩 ↖(^ω^)↗
  2. 奶香小星星南瓜馒头
    作者:凡妈小厨
    7369 1161
    奶香小星星南瓜馒头
    昨天出去吃饭,点了一道小鸭子点心,宝宝很喜欢,回家吵着让妈妈做。小鸭子对于妈妈来说还是有点难度的,于是就和宝宝一起做了南瓜小星星馒头,一口一个宝宝可喜欢了。 南瓜小馒头 适合月龄7月+
  3. 排骨煲
    作者:石榴小厨
    19601 994
    排骨煲
    排骨可以补钙,补肾,滋阴补血,强筋健骨,增强免疫力,搭配玉米和南瓜让汤汁营养成分更多,而且汤汁不单一.
  4. 超满足便当(5)
    作者:十三与便当
    5036 2124
    超满足便当(5)
    170618-今日菜谱:土豆饼 泡菜肉末炒饭 香煎鸡胸肉(自己不是很满意😂的一次)樱桃🍒 荔枝
  5. 山药排骨汤
    作者:零落
    24990 1786
    山药排骨汤
    今天这道【山药排骨汤】搭配铁棍山药,枸杞。口感清淡,营养丰富,无多余佐料,鲜美滋补,喜欢的筒子也来试试吧。铁棍山药可谓药食兼用,不仅入菜美味可口,细腻滑爽,别具风味,而且它还是一味珍贵的中药材,有“长寿因子”的美称。像六味地黄丸这种中药,就用到了铁棍山药。铁棍山药含皂苷、粘液质、胆碱、山药碱、淀粉、糖蛋白、自由氨基酸、多酚氧化酶、维生素C、碘质、16种氨基酸、硒、铁、铜、锌、锰、钙等多种微量元素。
  6. 香辣凉拌鸡胗
    作者:尖尖_实验室
    13042 1795
    香辣凉拌鸡胗
    超级超级好吃,下饭下酒都超级赞!
  7. 牛油果鸡蛋火腿三明治
    作者:一日五餐辅食
    7607 820
    牛油果鸡蛋火腿三明治
    今天来个营养超丰富的沼三明治,包含了主食,蔬菜、水果、肉类、蛋类、坚果,再加一杯牛奶就是100分的早餐,早餐所需的全部营养都包含在内。可以提前一晚做好,第二天直接吃,也可以带出去郊游。 其实沼三明治没有什么固定的食材,根据喜好搭配就可以了,比较常见的食材还有卷心菜,紫包菜,苦菊,金枪鱼,肉松,猕猴桃,培根,香肠,等等都可以。
  8. 鸡米花
    作者:一日五餐辅食
    17553 1405
    鸡米花
    由于孩子碳水化合物储备不足,容易饿,就需要在三餐之外加餐,可以加点心,也可以是零食。但加餐不能吃太多,以免影响主食,毕竟加餐不可能有主食品种丰富吧。零食占孩子一天饮食的5% —10%,可以是水果、坚果、还有些健康的小零食(油大糖多热量高的都不叫健康零食)。垃圾零食就不要买了,大人想吃在请你偷偷吃。 柠檬汁是做宝宝辅食经常用到的,任何肉类都可以用它来除腥味,淡淡的清香比无添加料酒去腥更棒一点。很多妈妈说,柠檬切开来,每天用1、2片,很容易坏掉,教你们个绝招:将切口面紧贴光滑的盘子,即使不放冰箱,也可以放好几天。其实不仅仅肉类,蔬菜里滴几滴柠檬汁,一可以增香,二是大部分维生素对酸稳定,在酸的环境下不容易分解,也就是有保护维生素的作用。 食谱亮点 比较简单,鸡胸肉蛋白质高,油脂低,不仅适合孩子长身体,像我这样减脂的妈妈也很适合。 YOMA小叮咛 用烤箱比较健康,好像空气炸锅也可以,不过我没用过。如果没有就需要油煎或油炸,都不建议。蒸也没试过,蒸出来肯定是一个个水水的鸡肉丸子。 参考月龄:11M+
  9. 年夜饭&年年有余~清蒸鲈鱼之孔雀开屏
    作者:茹妈美食记
    29995 6725
    年夜饭&年年有余~清蒸鲈鱼之孔雀开屏
    鲈鱼肉质细腻,味道鲜美,清蒸能够保持它的营养美味。孔雀开屏的造型,让整盘鱼看起来更加上档次。
  10. 冬瓜新吃之不一样的冬瓜汆丸子
    作者:懒小白的厨房
    6450 1416
    冬瓜新吃之不一样的冬瓜汆丸子
    你吃过的冬瓜汆丸子是不是汤菜?在汤里是不是还能看见冬瓜? 今天,给冬瓜一个别样的出场方式,让汤菜变硬菜,味道浓郁不寡淡。 尤其对于不爱吃冬瓜的小朋友,可以试试这招哦。
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