宝宝辅食old

溶豆是当下最流行的一款小零食，无油低糖，我家小馋猫非常爱吃。今天做的火龙果溶豆，粉紫粉紫的，超好看，也好吃，简直是少女心爆棚，宝宝吃到嘴里，入口即化，不用担心卡到喉咙，非常安全哦，主要是自己做的，没有任何添加剂，宝宝用手拿着吃，还可以锻炼宝宝的抓握能力

前几天在朋友家吃了一次香菇酿肉，过了好几天都想念那美滋滋的味道，后来自己在家做，发现根本不需要厨艺也能做得很好吃，原材料本身就很美味呀，要给宝宝做午餐了，今天改良一下，做一道营养丰富一家人都可以吃的香菇酿肉。

香喷喷的玉米渣煎饼。宝宝爱吃极了，软软的非常好咀嚼！

蒸肠肠真的很方便，抓着吃，爱了

苹果小米粥具有健脾和胃、安神养心、益气减肥的功效，而且有助于睡眠！

胡萝卜含有大量的胡萝卜素，在人体可以转化成维生素A，有补肝明目的作用，芹菜含有大量的纤维素和维生素，能有效地增加机体抵抗力，但胡萝卜和芹菜一般孩子不喜欢吃，我就把胡萝卜切成小花样，再加入核桃，孩子就很开心的进食了，健脑益智，营养超级好，妈妈们别错过哦……

特别喜欢鸡胸肉，高蛋白，低脂肪，绝对是减脂塑身的美食，可是鸡胸肉很难入味，提前腌制一下，会更加美味，跟我一起来做吧。

今天给大家发的是平时我自己给宝宝熬煮的蔬菜高汤 煮好之后我一般都是冷冻封存起来 方便平时给宝宝煮面 下馄饨之类的 超级方便哟 还有高汤不一定要用肉熬 其实蔬菜也可以熬出健康鲜香好味道来哒 试试吧

火龙果里面含有天然的花青素，小小的溶豆既能锻炼宝宝手指精细动作里面的花青素成份又能很好的改善肠胃，一款无添加的健康小零食