宝宝辅食old

第一次吃这道菜是在当地一家饭店吃的，女儿和小侄女非常爱吃。一直念念不忘，所以也尝试着自己做做。

很多新手妈妈觉得基围虾难处理又怕虾会导致孩子过敏，就不太做给孩子吃。其实基围虾含有高蛋白、低脂肪，富含钙、磷、钾、碘等矿物质，DHA和维生素E含量也较高，对宝宝的牙齿、骨骼及神经系统发育等都能起到很好的促进作用，且富肉质松软，易消化。不过，基围虾是易致敏食物，建议在宝宝满1岁后再适时添加。开始添加时，注意观察宝宝是否出现过敏反应。我今天就分享一种新手妈妈也能轻松处理基围虾，并且做出来口感极好的虾糕的做法。

山楂季，换着方法吃山楂。

喜欢吃粗粮、是因为知道它能给我和家人带来健康哟、又同时品尝了它的美味、豆浆机打米糊、快捷方便又美味……

我今天制作的这道（冬瓜山药排骨汤）参考月龄1岁以上！我用加入了山药，其实山药里面含有甘露聚糖，这种物质可以调节人体的糖代谢，具有很好的降血糖功效。而脾胃虚寒的宝宝不宜进食冬瓜，因为冬瓜性寒损阳，会加重胃寒者的病情，导致患者腹胀和腹泻，还很容易引起食欲不振。这道汤的做法也是相当简单，一起来看看怎么做吧！

云吞面是一种广东的传统美食，它既有鲜嫩美味的馄饨又有劲道弹牙的面条，又好吃又有营养。 想吃云吞面不用买，教你自己做，简单几个步骤就能做出美味云吞面。

马上就到了露肉的季节了，减肥的同时也要加强营养哦！这一款全麦蔬菜三明治，简单快手营养丰富，吃了还不怕长胖，一起动手做起来吧！

山楂正当季，时令蔬果要多吃！今天看到水果店的山楂特别新鲜，赶紧买了一些回来，给宝贝做罐头，自制零添加罐头。健康，养生，开胃！

苹果直接啃着吃早就吃腻了，换着花样做成苹果糯米饼，软糯香甜拉丝，孩子更喜欢吃。