宝宝辅食old

做冰淇淋竟然这么简单，你一定没想到！一袋棉花糖就可以做出夏日最受欢迎的甜品。再也不用给宝宝去外面买冰淇淋了！

#宝宝辅食#今天抽空给孩子们做了个南瓜蛋盅，两小只馋的不得了呢，南瓜有着促进消化、促进睡眠以及增强免疫的良好功效

山药肉丸子：适合12个月以上宝宝。今天和大家分享宝宝们爱吃的肉丸子，里面加入了山药，含有淀粉酶、维生素E和蛋白质，不仅增强宝宝体质，还能护肤！

绿豆营养丰富，也是百搭的烘焙神器

华夫饼加了紫米馅，口感和营养都更丰富了，做好了送给邻居，孩子吃了还要来拿。

胡萝卜含有大量的胡萝卜素，在人体可以转化成维生素A，有补肝明目的作用，芹菜含有大量的纤维素和维生素，能有效地增加机体抵抗力，但胡萝卜和芹菜一般孩子不喜欢吃，我就把胡萝卜切成小花样，再加入核桃，孩子就很开心的进食了，健脑益智，营养超级好，妈妈们别错过哦……

蒸水蛋是一道老少皆宜的家常食谱，南方人称之为“水蒸蛋”，北方人则称为“鸡蛋羹”。蒸水蛋很多人会把它蒸成蜂窝状，或者不成型。原因是火大了，水量放多了，水蛋蒸的过老，蛋体呈蜂窝。 搭配营养丰富，肉质松软，易消化的虾仁，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾肉还有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气兹阳、通络止痛等功效。

小朋友的早餐又多了一个选择，西红柿疙瘩汤即有主食又有配菜，而且孩子很喜欢😍

香芹苗的味道、配上藕丁的脆感，让肉丸有了不一样的口感！蒸出来嫩嫩滑滑，非常好吃！

圣诞即将来临，大街小巷到处都洋溢着圣诞的气息，各种圣诞的美食也该准备起来了。今天骞骞麻麻分享一道可以吃的圣诞花环，装饰圣诞节非常有气氛，而且做法超简单，食材很常见，一起来试试吧。