宝宝辅食old

再有半个多月就要过年了，现在家家户户都是在置办年货了，在我们烟台也开始蒸一些面食预备过年吃，今天就做了简单又萌的萌猪报春的花样馒头，蒸熟后直接被宝贝霸占了，哈哈……

欢迎你们关注我的公众号——花姐小食光，我做过的200道辅食都收录在里面哦！ 今天就分享给大家这道西红柿鸡蛋面。配菜我用的是西红柿，它有独特的抗氧化能力，还富含番茄红素和维生素。鸡蛋也是宝宝常吃的食材，能健脑益智、保持良好记忆力。你们也可以把西红柿换成其他的蔬菜，小白菜啊青菜啊都可以，切碎炝锅就好。当然无肉不欢的宝宝可以放点肉沫炝锅，如果有做好的宝宝午餐肉也可以哈，搭配随意～金黄的烂面条加上红彤彤的番茄汤，色香味俱全，淋上几滴核桃油，营养更丰富，还不快给宝宝做起来！

紫菜含有各种B族维生素 有利于儿童生长发育 经过烘烤的紫菜香酥脆脆的 可以拌饭当零嘴 日常补钙的小能手 操作简单营养翻倍

好吃不过饺子，我和家人都超级爱吃各种馅料的饺子，今天是二伏第一天，我们这里是要吃饺子的，早上去市场买了老农自己种的小韭菜，又买了现场去皮的牡蛎，简单的食材，简单的调料，用红心火龙果榨汁和的饺子面，我能说好吃到飞起来呀，嘻嘻，我一人干掉了一大盘……

虾仁含优质蛋白和钙，豌豆含有人体必须的8中氨基酸。

草莓味道很好闻，挤溶豆的时候香味很浓，入口即化的小零食，适合六个月以上对蛋清不过敏的宝宝吃～

这次做一款超级简单的鸡蛋小饼干，我还加入了黑芝麻，相信大家都知道，黑芝麻营养丰富，既可补钙，常吃还能乌发，好外可多了，加上鸡蛋也是补钙食物，做成饼干，既好吃又营养，可比外面好吃的多了，酥香美味，入口即化，浓浓的鸡蛋香和芝麻香，一口一个，绝对是哄娃神器。

荷兰豆肉质脆嫩清香，营养价值极高，富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、氨基酸等营养物质，常吃荷兰豆可以增强人体的新陈代谢的功能。

宝贝放假了，在家各种点餐，喜欢吃甜点，今天他说想吃甜甜圈，下午亲子活动就是自制萌狗甜甜圈，宝贝负责手绘，我负责制作甜甜圈，就这样愉快的完成了。