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蛋白

蛋白

蛋白的家常做法,共“1000”个相关菜谱
  1. 三色蒸蛋
    作者:heliotrope
    3183 1226
    三色蒸蛋
    蛋的盛宴,三种蛋完美结合成了一道有颜值好吃的菜肴,简单易上手,大家一起动手做起来。
  2. 南瓜溶豆
    作者:我叫一尾鱼
    8646 1225
    南瓜溶豆
    二宝的口粮,一天能吃一盘,入口即化。
  3. 网红爆浆珍珠蛋糕
    作者:与慕爸爸
    3369 1224
    网红爆浆珍珠蛋糕
    红茶戚风➕黑糖珍珠➕红茶奶酱 6寸配方
  4. 鸡米花
    作者:小圆的厨房
    16267 1221
    鸡米花
    就比如猪肉,再减脂脂期间就不能多吃,猪肉里面含有很多的脂肪,瘦肉也是一样的,它的脂肪含量比鸡胸肉比牛肉要高很多,所以减肥期间咱们可以吃鸡胸肉和牛肉来代替肉类,因为这两种肉含脂肪量是比较少的,蛋白质比较高,鸡胸肉相比牛肉来说物美价廉,蛋白质也很高,很多的健康餐都有鸡胸肉,
  5. 茄汁排骨龙眼肉
    作者:开心果子365
    8117 1218
    茄汁排骨龙眼肉
    今天这道菜纯属我个人饮食喜好整出来的菜,口味咸味适中,还带着番茄和龙眼肉的酸酸甜甜的味道,绝对是爱吃酸甜食的人一道佳肴。龙眼即桂圆新鲜可以食用时候的肉,其含有糖、蛋白质和多种维生索等营养成分,尤其是糖分的含量很高,并有可以被人体直接吸收的萄萄糖以,体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些龙眼很有补益;妇女产后,同时龙眼也是重要的调补食品。不过,要减肥的和血糖血脂高的人群可以忽略。
  6. 幸福早餐~火烧云土司
    作者:薇薇110
    4074 1208
    幸福早餐~火烧云土司
    土司的花样吃法,因其外形得名
  7. 酸奶小蛋糕
    作者:茹絮
    12590 1207
    酸奶小蛋糕
    平时咱们做的酸奶蛋糕时间太长,做少了又浪费电,做多了也怕吃不完,所以今天做的这款酸奶蛋糕是迷你型的。小小一个,孩子一口一个,吃着特别开心,制作十分简单,打发加上烤的时间总共30分钟,就是炒个菜的时间。是不是特别的快速呢?
  8. 樱花天使纸杯蛋糕
    作者:s姐-絮
    8613 1200
    樱花天使纸杯蛋糕
    纯洁轻盈的外表,健康低脂的内在,低调不张扬的气场,这就是Angle cake-天使蛋糕的魅力。给藏身纸杯的纯洁天使配上一朵娇艳的盐渍樱花,绝对可以浪漫温柔到你心底。
  9. 红烧鸡爪
    作者:小澄点心
    18066 1191
    红烧鸡爪
    红烧鸡爪算是我家饭桌的常客了。做法简单,吃起来软糯可口,满满的胶原蛋白。
  10. 芒果盒子蛋糕
    作者:猴子请来的救兵
    3430 1191
    芒果盒子蛋糕
    这款蛋糕不仅好吃,做法也是十分的简单,所以大家不必担心做不成功!不过需要提醒的是,奶油盒子蛋糕做好后,最好放进冰箱冷藏一段时间后在吃口感会更佳!
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海刺的做法
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