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银耳

银耳

银耳的家常做法，共“1000”个相关菜谱

润燥瘦身，芒果银耳布丁

作者：童姐和小沫

润燥瘦身，芒果银耳布丁

春末芒果已经上市清新怡人又赏心悦目富含维生素C和膳食纤维益胃止呕减脂降压提升免疫力银耳润泽美颜滋阴润燥用芒果奶油银耳做一道甜品沁人的甜香滋味入口即化的细腻质感每一口都细腻香甜每一口都齿颊留香不负这春暖时光还能滋阴润燥又瘦身呢

木瓜银耳养颜羹

作者：茹絮

木瓜银耳养颜羹

美容养颜，香甜软糯，银耳好处那么多，价格也不贵，再加桃胶，它是“植物燕窝”，又称之为桃花泪，不仅有益于皮肤更有益于调节身体。也是清代慈禧太后经常服用的一剂美容方，近几年发现，桃胶和燕窝的作用是一样的，不论是内服还是外用，都有出色的作用。

抗皱嫩肤的桃胶银耳莲子羹

作者：月色家的小厨房

抗皱嫩肤的桃胶银耳莲子羹

女人天生爱臭美、嘻嘻、我也不例外、这不朋友昨天刚刚送了我一些桃胶、晚上我就泡发了一些、刚好家里有银耳、也就一起泡了半块、索性今天在家里用砂锅炖它一锅来滋养一下皮肤哟……

桃胶皂米雪燕银耳羹

作者：我叫郑在中

桃胶皂米雪燕银耳羹

冬日暖饮，暖心

木瓜椰奶银耳汁

作者：LindaGL

木瓜椰奶银耳汁

木瓜椰奶银耳汁是由银木瓜、耳、椰奶、冰糖等制成，果肉厚实细致、汁水丰多、清香甜美，有利于养阴润肺、滋润养颜。老少皆宜。木瓜含有丰富的木瓜酶，能帮助滋润肌肤、尽快排除体内毒素；此款甜点能美白润肤。

银耳戚风蛋糕

作者：丁当老娘

银耳戚风蛋糕

今天丁当老娘教大家做一款用银耳做的戚风蛋糕，冷藏过后，口感更好清新细腻哦^_^

桃胶雪燕银耳羹

作者：小胖轩妈咪呀

桃胶雪燕银耳羹

这道甜品含有丰富的胶质，又添加了雪燕——平价版的燕窝。自然对我们女性的皮肤很有好处啦！我们在操劳家务的同时，也要爱自己多一点，给自己煮一锅养颜羹喝喝吧~

滋阴润燥汤+红枣百合莲子银耳羹

作者：妙江南

滋阴润燥汤+红枣百合莲子银耳羹

秋干气燥，多喝汤汤水水！红枣百合莲子银耳羹具有滋阴、润燥、清热的功效，长期坚持饮用能够滋润皮肤，美容养颜。

冬至美食酒酿红糖银耳汤圆

作者：归家小厨

冬至美食酒酿红糖银耳汤圆

米酒，淡淡酒味，香甜可口，与红糖、银耳、汤圆搭配，那是浑然天成之物。冬日里来一碗红糖酒酿银耳汤圆，益气、补血、养颜、生津、活血、散结、消肿、润肠……

紫薯银耳羹

作者：格子07

紫薯银耳羹

紫薯和银耳搭配熬成甜汤，既能清肠胃，又能补水护肤，特别赞。入秋了，女人再忙也要常喝它，香糯好喝，滋补养颜，越喝越年轻哦。

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