车前草猪肉包
作者:弃弃妈妈
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要吃安全的适合自己的野菜
这些野菜都是有一定药用功效的,比如蒲公英,它的主要功效是清热解毒,消痈散结,杀菌利尿等。马兰头有清热解毒,凉血止血,利湿消肿的功效。车前草主要功效是清热利尿,凉血解毒等。这三种野菜的功效很相似,都是侧重点不一样,中医在这些细节上是很严谨的,我们慢慢了解一些基本的知识,用于平时的饮食中,还是有利的哦。
野菜虽好,也是有一定禁忌的,首先是不能吃被污染的,再是不适宜的人群应注意。马兰头不适合肠炎和结石的人食用,蒲公英不适合阳虚外寒和脾胃虚弱的人食用,车前草不适合内伤劳倦、阳气下陷、肾虚精滑和内无湿热的人食用等等。
这些知识在网上都有,食用之前了解一下,吃安全的和适合自己身体状况的野菜,这样才会有益我们身体健康哦。