鸡腿

小的时候，家住农村，一个村也就那么一个小卖铺，也买不到什么好吃的，但冰冻鸡腿却有供应，那时候最喜欢吃妈妈做的香卤鸡腿。今天突发奇想烤鸡腿吃，真是美味极了，妈妈都夸这个做法新颖又好吃。

好吃

为了控油，用烤鸡腿来代替炸鸡腿吧！一样的外脆里嫩哦！

今天上午闺女就放假回家了，可是最近腿受伤，没去超市购物，就把冰箱里的肉收了收，做了这款菜。

我家糖糖6岁，去年三月三日生病，看了一万多，还没查出毛病，吊了八天抗生素，用了最好的药，也没达到效果，只能带回去养着。于是，对他更加宠爱。我每顿帮他烧新鲜的。有时烧好，一部分放冰箱，隔天热一下，拌点狗粮。习惯了用针筒喂他水喝，帮他擦口腔，痰多，不擦味道很重，可能是体内器官不好导致气味发出。我家还有一个小布丁。2.5岁。我善待我家所有的成员。 他们一直相互陪伴。好，动手做啦。

今天的这个粥也是一锅炖的粥，简单到难以置信，超级方便哦，鸡腿可以让粥更加美味，非常适合生病的娃或者长牙不舒服吃不了什么硬的东西，都可以做这个粥给孩子吃哦，准备工作最多十分钟就可以搞定哦，是不是很赞呢 十个月可以把香菇换成新鲜的香菇这样孩子就能咬的动了。香菇跟鸡腿可是绝配哦，怎么做都会很好吃的。我这里用的是谷物胚芽米，如果没有的话也可以用白米 做法都是一样的哦 孩子生病胃口不好，所以要做一些比较容易消化又不太需要咀嚼的食物，鸡肉是非常好的蛋白质来源，生病也需要补充营养而不是给孩子吃白粥，那样营养还是不够的，更加不要给孩子喝粥饮，就是老人家说的米汤，那个没有营养还容易无机砷摄入超标哦

中国的饮食精髓，蒸、煮、煎、烤、炸，得有火啊。德士鸡腿土豆泥焗饭得了便宜卖了乖，不用倒腾过来倒腾过去，简单，干净，我想，这应该是最适合做简餐的夏日晚饭了吧。

一次偶然的机会，开创了这道菜，结合儿时妈妈的手艺加上自己的见解，很是成功，超下饭哦。