鸡腿

喜欢芋头蒸着吃，最能体现上它的绵甜香糯，就如今天的“芋头蒸鸡腿”，主要食材就是两种：鸡腿和芋头，将芋头和鸡腿加入调味料分别腌制后，再裹上米粉；入味的芋头垫底，鸡腿在芋头上码放好，再只需放上锅中蒸上20分即可。蒸过的芋头融入鸡腿的肉香，吃到口里香辣软糯，口味独特，而蒸这种最简单最省事最健康的做法，味道和营养却丝毫不打折扣, 是不是很想尝试呢？

鸡腿包

冬阴功酱馥郁可口，辣度十足，铺上用料十足的鸡腿培根，绝对让你大呼过瘾。

家里经常备有挂面，因为家人都挺爱吃的，而且有时候不知道要吃什么饭的时候，总是习惯煮点挂面。不同品牌的挂面，煮出来的效果确实不一样，有的煮好以后容易糊，吃起来不筋道。所以我喜欢买不同的挂面，来筛选哪个适合自己的口味。这次品尝了金龙鱼优+澳麦椭圆挂面，觉得口感不错，直接吃面质更紧实，口感筋道。即使没有立刻吃，拍完照片后，面有些坨了，没想到吃起来竟然有种是鲜面条煮出来的感觉，搭配鸡腿和汤汁，吃起来真是香呢，儿子都跟我抢着吃。

这种天气还坚持在灶台前的朋友们 你们还好吗？ 小艾一直比较排斥在厨房装空调 试想一下 开了明火的燃气灶，源源不断向你散发真.热量 厨房的空调又源源不断向你输送纯.冷气 极冷与极热的相遇 厨房的局势能够想象吗？ 本着这样的原则小艾已经抛弃了燃气灶 投奔了烤箱 烤箱在工作 小艾就在空调房里 刷刷朋友圈 坐等计时器滴滴滴就行了 公众号：奇趣食验室 欢迎关注

照烧鸡肉是一道以鸡腿为主要材料制作而成的一道日式菜品。咸香可口

这是一道适合宝宝吃的照烧鸡腿饭，没有买现成的照烧汁，没有味淋，也没有蜂蜜。最后的味道类似于烤鸡。 优质蛋白是宝宝每日生长发育所必需的营养素，除了鸡蛋，鸡肉优质蛋白的含量也很高。而且，鸡肉的肉质细嫩，易消化吸收，是非常好的食材之一。特别是一些对鸡蛋过敏的宝宝，可以通过鸡肉来为宝宝补充优质蛋白。 参考月龄：2岁以上