猪腿

前段时间在万能的TB买了一大袋腌雪菜，嘿嘿，我真真是什么东西都能在TB上购买😛。雪菜可以炒肉丝，可以炒笋，可以做汤，可以炖菜，哎呀，雪菜炖小黄鱼，很鲜美呢。话题跑远了，嘿嘿，今天用雪菜肉末炖了豆腐，豆腐切的小小块，完全吸收了雪菜的鲜美，连汤汁舀一大勺浇在米饭上，拌饭吃简直太开胃了，有兴趣的宝宝们快来试试看吧😄

记得上大学时，阿晨每次最爱点的盖浇饭就是尖椒肉丝和番茄炒蛋了。乃至到现在，去中餐饭店，也都爱加上一道尖椒肉丝。实在是喜欢，微辣脆嫩的尖椒加上滑嫩入味的肉丝，搭配热乎乎的白米饭，实在是太棒了。 今天特意把这道简单的家常菜奉上给大家，感兴趣的宝宝们，快一起来看看吧😁

韭菜又称懒人菜，起阳草，长生韭等等，是我们生活中非常常见的蔬菜。它具有特殊强烈的气味，不止含有多种维生素，而且富含纤维质，可以促进肠蠕动，缓解便秘预防肠道癌症。 韭菜的食用方法很多，无论炒蛋，炒肉，炒豆芽，炒虾仁，或者拌馅做包子饺子韭菜盒子……都非常的好吃😋。 阿晨今天带来一道适合男士们口味的韭菜菜肴～韭菜粉条炒肉丝。它制作简单，美味又营养，感兴趣的宝宝们，一起来看看吧😄

这几天总是下雨，夏日的梅雨天，实在是很不爽，气压低沉，天气闷热，身上总是粘哒哒的，让人情绪压抑，食欲不振。 今天奉上的这款汤品，就很适合在这样的天气里食用。它不但材料普通，做法简单，而且酸爽开胃，热呼呼的喝一碗，感觉味蕾恢复，毛孔大开，只想来碗米饭，再喊一句：好喝👍😛

每年春天，万物复苏，春笋冒出，上海下沙的竹笋鲜肉烧卖特别有名，采用的是春笋，味道最鲜美，其他季节只能用别的笋代替，味道差很多哦

荠菜春卷是春节前后一道美味的小吃，节日食俗。以春卷皮，猪腿肉、荠菜等为材料制作，荠菜是立春前后后生长的一种野菜，历来为人们所喜食。

物价飞涨，前几天阿晨在饭店点了一份素的铁板凉粉，还要28块钱，虽然味道不错，可是还是觉得挺不划算的。 今天阿晨在超市看到有绿豆凉粉，突然想到，其实可以自己做啊😛。虽然没有铁板不过铸铁锅顶上也OK，嘿嘿，第一次做，没想到味道超不错噢，拌着米饭特别好吃。 算算账单凉粉一块1.8元，猪肉200g3.52元，少许雪菜一小节胡萝卜加上一点葱姜调味料食用油煤气水电就算4元，10元钱完全搞定的肉末烧凉粉，味道一级棒。感兴趣的宝宝们，也快来试试吧😁

夏日炎炎，吃什么都觉得没有胃口，连大胃王阿晨都只想在空调房抱着西瓜啃，不想吃饭。感觉再多的山珍海味摆在面前，也提不起兴致，可是老吃 些清淡的东西吧，又会觉得嘴里淡得没味…… 这个时候，最想吃的反而是 一碗熬煮的粘稠滑糯的白粥，再加上一碟自己喜欢的开胃小菜。阿晨今天为大家奉上的就是这样的一道菜品～雪菜肉末炒毛豆。 咸香的雪菜混和着嫩嫩的毛 豆和肉末，咸鲜适口，营养均衡，搭配白粥，让人欲罢不能。感兴趣的宝宝们，快来试试看吧😛

阿晨很喜欢吃内脂豆腐，也喜欢吃蒸水蛋，因为它们都嫩哒哒的，很嫩滑。 今天就把这两种食物组合在一起，来一个内脂豆腐蒸鸡蛋。为了让这道菜口味更丰富营养更均衡，阿晨特意用猪肉末和一些蔬菜做了肉卤子浇在蒸好的豆腐鸡蛋上。舀一勺嫩哒哒的豆腐鸡蛋，就着肉卤子一起放入嘴中，那滋味，美～👍

上班日的情人节怎么过，酱姨教大家来做一锅到底的燉菜吧！这盘燉菜，异国的红椒粉与番茄激荡出让人越吃越想吃的丰厚滋味，微辣的辣椒粉让人全身温暖又开胃，适合这个乍暖还寒的季节。