猪蹄怎么做才能催奶？-网上厨房

wall-e

2020年01月06日 22:09

炖花生
或者猪肚鸡也下奶
我就是想知道做的步骤
就放花生和水和盐就好，酱油和蒜不要放，

昵称247724274

2020年01月06日 22:09

即鱼是催奶的
农村做的米洒饭也是催奶的
如一点奶没有的话，大人可以吸，刺激一下，会有的。

tingn

2020年01月06日 22:09

猪蹄汤
原料：猪蹄两个（剁成小块）、花生（或黄豆）小半碗（提前泡一下）、姜5片、盐少许
做法：1、锅中放入冷水，水开后将猪蹄放入，用开水略煮一下，断生后捞出；2、砂锅中到入开水，将焯好的猪蹄放入锅中，放入姜片，大火煮沸后改小火炖1.5小时，加入花生（黄豆）再小火炖1.5小时即可，出锅前撒少许盐调味。
奶水不足要催乳，
首先还是要放松心情，不要看到别的妈妈奶水充足就着急发慌。
此外要保证充分睡眠，确保内分泌正常，多喝下奶汤水，
鲫鱼汤猪蹄汤都可以来补充营养。
再配合张氏催奶方用黄酒做药引催奶
最后也是最重要的就是让孩子多吸奶，刺激泌乳素和催产素的产生。

猪蹄怎么做才能催奶？

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